現役産婦人科医と管理栄養士のW監修で作られたメルミー葉酸サプリ。妊娠初期から授乳期までの長期間、重要な17種類の栄養が不足しないように計算されたサプリです。
定期便コースなら55%OFFの2,980円(税込)でお試し可能!定期縛りもないので、飲みやすさが気になる方も気軽にはじめられます。
定期回数縛りなし!
メルミー葉酸サプリが選ばれる3つの理由!
産婦人科医・管理栄養士がW監修
メルミー葉酸サプリは、現役産婦人科医と管理栄養士が「妊娠中に摂取すべき必要な栄養素」を徹底的に考え抜いて開発!安全性にこだわりながらも、十分な栄養が摂れるように管理栄養士が細部まで計算して作った無添加(※)サプリです。
妊娠初期から授乳期まで幅広く対応!
「妊娠初期から授乳期まで」利用できます。長期間、必要な栄養素が不足しないように17種類の栄養を配合。食事からでは足りない栄養素をまんべんなく補えるように作られています。
管理栄養士のアフターフォロー
「妊娠中は何を食べるべきか」「何を避けるべきか」など不安を感じることが多いです。定期コースまたは6袋セットを購入した方を対象に、メルミー葉酸サプリは管理栄養士のアフターフォロー付き!無料で食事や栄養指導サービスが受けられます。
(※)香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・pH調整剤・発色剤、すべて不使用
メルミー葉酸サプリの商品情報
販売元 | 株式会社ニューアクション/NEW ACTION co.ltd |
内容量 | 48.0g(400mg×120粒) ※約1ヵ月分 |
価格(30日分当たり) | 定期便コース:通常6,580円(税込)→2,980円(税込) 55%OFF、2回目以降3,980円(税込)40%OFF 6袋コース:通常6,580円(税込)→3,646円(税込)45%OFF |
原材料名 | 亜鉛含有酵母、ナイアシンアミド含有酵母、ビタミンE含有植物油、銅含有酵母、セレン含有酵母、パン酵母抽出物、乳酸菌粉末(殺菌)、DHA含有精製魚油粉末(乳成分含む)/貝カルシウム、L-アスコルビン酸2-グルコシド、酸化マグネシウム、セルロース、ヘム鉄(豚由来)、ピロリン酸鉄、HPC、ステアリン酸カルシウム、酸化ケイ素、パントテン酸カルシウム、セラック、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、塩化カリウム、葉酸、β-カロテン、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンD |
栄養成分表示(4粒当たり) | エネルギー:3.30kcal たんぱく質:0.14g 脂質:0.07g 炭水化物:0.52g 食塩相当量:0.009g 鉄:15mg ビタミンC:130mg カルシウム:241mg 葉酸:400μg |
アレルギー表示 | 乳成分、豚肉 |
送料 | 全国送料無料 |
支払い方法 | クレジットカード、NP後払い(コンビニ、郵便局、銀行、LINEPay) ※NP後払い手数料は220円(税抜) ※「定期便」メルミー1袋の申込みの場合はAmazon Payも可能 |
電話番号 | 03-5456-9467(土日祝は除く) |
メルミー葉酸サプリは定期縛りがなく、いつでも解約OK。初めての方でも気軽に購入できます。
メルミー葉酸サプリを購入するなら公式サイト!
メルミー葉酸サプリを公式サイト以外で購入できるか調査しました。今回はAmazon、楽天、Yahoo!、公式サイトで調査を実施。その結果、公式サイトが最安値であることが判明!
他のサイトでも購入可能ですが、公式サイトよりも割高になります。メルミー葉酸サプリをお得に購入したい人は、公式サイトがおすすめです。
メルミー葉酸サプリの口コミ
メルミー葉酸サプリの口コミを徹底調査しました。メルミー葉酸サプリの購入を検討している人は、ぜひ参考にしてください。
妊娠中に摂取すべきでない成分も入ってしまっている他社の #葉酸サプリ が意外とある中🙄、メルミー葉酸サプリはきちんとそういう成分を排除している、という点が使いたくなる大きなポイント😉
— milkyyon (@milkyyon) March 16, 2023
さすが葉酸サプリ人気NO1🥇✨
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メルミー葉酸サプリは、栄養素をまんべんなく補えるサプリメントです。産婦人科医&管理栄養士によるダブル監修。そんなメルミー葉酸サプリですが、定期コースの解約は1回だけでも可能なのでしょうか?事前に知っておきたいので、解約について調べてみました。詳しくは↓↓↓
— hondari (@hondari1) August 15, 2019
メルミー葉酸サプリのよくある質問
ここではメルミー葉酸サプリのよくある質問を紹介します。購入を検討している方は参考にしてください。
葉酸の量はどのくらい含まれている?
メルミー葉酸サプリにはモノグルタミン酸型(合成葉酸)400µgが含まれています。1日4粒の摂取で厚生労働省が推奨する400µgを補えます。
葉酸サプリはいつ飲めばいい?
基本的にはいつ飲んでも構いません。1日4粒を目安に水やぬるま湯と一緒に飲んでください。一度に4粒、2粒ずつを二度に分けて飲むなど、飲用しやすい形で問題ありません。
メルミー葉酸サプリ公式サイトでは、飲み忘れを防ぐために「朝食後または昼食後に2粒、夕食後に2粒」の摂取をおすすめしています。
いつまで飲み続けるべき?
最低でも授乳期が終わるまでは続けることをおすすめします。妊娠中や授乳期は特に多くの栄養が必要となり、食事からの摂取のみでは足りない栄養もあるからです。
授乳が終わっても飲み続けてもいい?
問題ありません。メルミー葉酸サプリにはミネラルやビタミン類などが豊富かつバランス良く配合されています。授乳期を終えてからも、女性に不足しがちな栄養補給のためや身体のバランスを整えるために飲み続ける方も多いです。
保存方法は?
直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。商品上部のチャックをしっかりと閉めて保存しましょう。
マカナとメルミー葉酸のちがいは?
マカナは、管理栄養士が監修した「妊活サプリ」。メルミー葉酸は、管理栄養士の監修と産婦人科医の監修も受けている「妊娠初期から出産まで長期間使用できるサプリ」です。自分の状態に合ったサプリを選びましょう。
» マカナを詳しく見る
水以外のもので飲んでも大丈夫?
できる限り、水かぬるま湯で摂取しましょう。
コーヒーや栄養ドリンクに含まれる「カフェイン」。玉露や抹茶に含まれる「タンニン」は、葉酸の吸収を阻害する可能性があります。
定期便の休止・解約はできる?
いつでも休止・解約が可能です。
「商品が余っているので、来月分のみ休止したい」という場合も対応可能。定期回数縛り(〇回目までは解約できないなどの縛り)もありません。
休止・解約を希望する場合は、必ず次回発送の10日前までにお問い合わせフォームか電話にて連絡してください。
【電話窓口】03-5456-9467(土日祝は除く)
10日以内での休止・解約の依頼は、次々回分から休止・解約となります。
返品・交換はしてもらえる?
条件付きですが、返品が可能です。
- 届いた商品が注文内容と異なる
- 破損している
以上の場合は、商品到着日より7日以内に電話かメール(お問い合わせフォーム)にて連絡してください。
【電話窓口】03-5456-9467(土日祝は除く)
事前連絡のない返品・交換はできません。購入者都合の返品・交換や注文後のキャンセルもできません。
- 注文内容と異なる商品
- 未開封品
以上の場合は、交換できます。返品送料は販売者負担です。
受取拒否・長期不在等で返送した場合は、送料・代引き手数料が発生します。メール便の場合は1,600円、宅配便の場合は2,000円が加算されます。
知って得する葉酸の基礎知識
葉酸が必要な理由とは?
葉酸とは水溶性のビタミンB群の一種。「赤血球の形成」や「胎児の正常な発育」に必要な栄養素です。厚生労働省では、2000年から栄養補助食品などの利用も含めた葉酸の十分な摂取を呼びかけています。
» 厚生労働省(外部サイト)
葉酸が不足すると、以下の症状を引き起こす場合があります。
- 貧血
- 粘膜の炎症
- 骨質の低下
- うつ病のリスク
- 胎児の先天性障害のリスク
胎児の成長と母体の健康を守るためにも、葉酸は必要不可欠な存在です。
葉酸の1日分摂取量とは?
1日分の葉酸摂取量は、妊活期から授乳期まで基準が異なります。厚生労働省によると、推奨する葉酸摂取量は以下の通りです。
- 妊活期:240~640µg
- 妊活期間は、いつ妊娠してもおかしくない状況です。妊活期の段階から、妊娠初期と同じように640µgを摂取しておくのがおすすめ。
- 妊娠初期:640µg
- 妊娠初期は多量の葉酸が必要な時期。赤ちゃんの神経は、妊娠7週目までに作られると言われているためです。
- 妊娠中期後期:480µg
- 妊娠中期・後期は、初期ほどの量は必要ありません。しかし貧血を起こしやすい時期でもあるため、480µgの摂取が望ましいと言われています。
- 授乳期:340µg
- 赤ちゃんに母乳を与える時期なので、葉酸が不足しやすいです。ホルモンバランスも乱れやすい時期。
葉酸サプリは飲まない方がいい?
飲まない方がいいと言われるのは、過剰摂取の可能性があるためです。過剰摂取は、胎児に影響を及ぼす場合も。摂取目安量を守って使いましょう。
葉酸は、食べ物から摂れる栄養のみで必要量を満たすことが難しい栄養素です。水溶性のビタミンである葉酸は水に溶けやすく、火に弱い特徴も。ほうれん草や枝豆などの緑黄色野菜を加熱調理した場合、約半分の葉酸が失われると言われています。
食品などの天然ものから抽出した原料をもとに作られた天然由来の合成葉酸「モノグルタミン酸型葉酸」と食事を合わせた摂取がおすすめです。
葉酸を摂取する方法
葉酸を摂取するには「日頃の食事から摂取する方法」と「サプリメントから摂取する方法」があります。
- 日頃の食事から摂取する方法
- 食事からは「ポリグルタミン酸型葉酸(天然葉酸)」が摂取できます。ポリグルタミン酸型葉酸(天然葉酸)はほうれん草、ライチなどの植物性食品とレバー、卵などの動物性食品に多く含まれます。体内への吸収率が低く、栄養素として使われる量は「モノグルタミン酸型葉酸」の50%と言われています。
- サプリメントから摂取する方法
- サプリメントからは「モノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)」を摂取できる場合が多いです。モノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)は体内への吸収率が高いのが特徴。厚生労働省では、天然由来の「モノグルタミン酸型葉酸」をおすすめしています。
葉酸は必要な栄養素ですが、摂りすぎに注意してください!厚生労働省によると上限は1日1,000µg。過剰摂取は発熱やじんましんなどを引き起こす可能性があるからです。適量を意識して摂取しましょう。
葉酸と一緒に摂取すべき栄養素とは?
葉酸と一緒に摂取すべき栄養素は以下の通りです。
- 亜鉛
- 鉄分
- カルシウム
- ビタミンB12
- ビタミン6
上記のようなミネラルやビタミンを一緒に摂るのがおすすめです。
葉酸の副作用は?
1日分の摂取量(上限は18〜29歳が900µg、30〜69歳が1,000µg)を守っていれば、葉酸の副作用は起こりにくいと言われています。過剰摂取しないようにしましょう。
特に葉酸サプリは葉酸の含有量が多いため、誤った飲み方をすると過剰摂取になる可能性が高まります。葉酸サプリを過剰摂取した場合、以下の副作用が表れる場合も。
- 発熱やじんましん、かゆみを引き起こす可能性
- 亜鉛の吸収率が低下する可能性
- 病気の発見が遅れる可能性
- 赤ちゃんがぜんそくになる可能性
摂取量を守って葉酸を摂取しましょう。
メルミー葉酸サプリは妊娠初期から授乳期まで長期間利用したい方におすすめ!
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「時期によって葉酸サプリを変更したくない」「本当に必要な栄養を摂取したい」そんな女性におすすめです。公式サイトから購入すると2,980円でお試し可能!管理栄養士のアフターフォロー付きです。定期購入の回数縛りはなく、いつでも解約できるので、初めての方も気軽にはじめられます。
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メルミー葉酸サプリ以外のおすすめの葉酸サプリに興味があれば、以下の記事が参考になります。