ロート製薬「ロートV5アクトビジョン」を徹底解説【気になる効果は口コミをチェック】

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ロート製薬「ロートV5アクトビジョン」を徹底解説【気になる効果は口コミをチェック】

シリーズ累計1,000万個突破※の「ロートV5アクトビジョン」。ロート製薬から発売された、見る力(※1)の改善をサポートするサプリです。

公式サイトより定期購入で申し込むと約2ヶ月分が通常価格5,400円(税込)のところ、定期初回50%OFFのお試し価格2,700円(税込)で購入できます。送料はずっと無料です。初めての人はお得にお試しできます。

購入回数に縛りなし!

※(2022年12月末時点出荷実績)ロートVシリーズの累計
※1:見る力とはコントラスト感度のこと。

ロートV5アクトビジョンが選ばれる3つの理由

ロート製薬のこだわりが詰まった目のサプリ

ロートV5アクトビジョンは、ロート製薬が長年培ってきた研究から生まれたシリーズ最新作。ロート製薬史上、最も売れている(※2)サプリです。安全性や機能性も確認しながら開発。つるんと飲めるソフトカプセルで手軽に摂取できるところも、こだわりのポイントです。

機能性関与成分「ルテイン」と「ゼアキサンチン」を配合

ロートV5アクトビジョンは、機能性関与成分の「ルテイン」と「ゼアキサンチン」を配合した機能性表示食品(※3)です。ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢とともに減少することが知られている網膜の黄斑色素を増やすことで、コントラスト感度を改善することが報告されています。
» 届出食品の科学的根拠等に関する基本情報(外部サイト)

ルテインとゼアキサンチンの配合量は5:1の黄金比

ロートV5アクトビジョンはルテイン10mg、ゼアキサンチン2mgを配合。論文(※4)で効果が実証されている5:1の割合にこだわって配合しました。
» 研究レポート(外部サイト)

※2:ロート製薬内食品カテゴリーにおいて
※3:機能性表示食品とは事業者の責任において、科学的根拠を基に成分の機能性をパッケージに表示した食品のこと。
※4:ルテインとゼアキサンチンが光ストレス回復、グレア障害、色コントラストに及ぼす影響に関する二重盲検プラセボ対照研究

ロートV5アクトビジョンのレビュー

ロートV5アクトビジョンを購入してみました。早速レビューしていきます。

ロートV5アクトビジョンのパッケージ

深い紺色とゴールドのシックなパッケージです。1日1粒目安で、62日分入っています。

ロートV5アクトビジョンの大きさ、重さ

パッケージの大きさ幅10cm、縦15.5cm
重さ(パッケージ込)約31g
重さ(1日の摂取量)1g以下

ロートV5アクトビジョンのにおい、手触り

飲みやすさ
(4.0 / 5.0)
楕円形なので飲みやすい
におい
(5.0 / 5.0)
なし
手触り
(5.0 / 5.0)
つるつるとしている
パッケージの持ち運びやすさ
(4.5 / 5.0)
小さく持ち運びやすい

ロートV5アクトビジョンの概要

販売元ロート製薬株式会社
価格(税込)通常価格5,400円→定期購入お試し価格2,700円(50%OFF)、2回目以降:4,860円(10%OFF)※どちらも送料無料
内容量62粒(約2ヶ月分)
原材料名DHA含有精製魚油(国内製造)、サフラワー油、ビタミンE含有植物油、鶏肉抽出物粉末、シーベリー果実オイル、α-リポ酸、ショウガ抽出物粉末、ビルベリー果実抽出物/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、マリーゴールド色素、環状オリゴ糖、アスパラギン酸Na、酸化防止剤(V.E)、パントテン酸Ca、V.B6、セルロース
機能性関与成分ルテイン10mg、ゼアキサンチン2mg
機能性表示食品 届出番号H75
支払い方法クレジットカード、後払い(郵便局・コンビニ)
問い合わせ先0120-880-610(月~土:9~21時、日祝:9~18時)※年末年始を除く

ロートV5アクトビジョンは公式サイトから定期購入で申し込むと、初回限定約2ヵ月分(62粒)を50%OFFの2,700円(税込)で購入できます。1ヶ月分に換算すると、半額の1,350円(税込)です。ロートV5アクトビジョンが初めての人は、お得に試せるチャンスです!

ロートV5アクトビジョンの最安値は公式サイト

ロートV5アクトビジョンはどこで一番安く買えるか、徹底調査しました。今回はAmazon、楽天、Yahoo!、公式サイトで調査を実施。その結果公式サイトが一番安いことが判明しました。

ロートV5アクトビジョンはAmazonや楽天、Yahoo!でも購入できます。しかし通常価格の半額の2,700円(税込)で購入できるのは公式サイトだけ!初めての人は、お得に購入できます。

ロートV5アクトビジョンの口コミ

ロートV5アクトビジョンの口コミを徹底調査しました。良い口コミから悪い口コミまで調査したので、ロートV5アクトビジョンの購入を検討している人はぜひ参考にしてください。

ロートV5アクトビジョンのよくある質問

ロートV5アクトビジョンに関する疑問にお答えします。

ロートV5アクトビジョンを飲むタイミングは?

ロートV5アクトビジョンは健康食品のため、飲むタイミングに決まりはありません。都合の良いタイミングで飲んでください。起床時や朝食後など、飲む時間を決めると飲み忘れ防止になります。

ロートV5アクトビジョンの飲み方をおしえて!

1日の摂取目安量は1粒です。かまずに水か白湯で飲んでください。

ロートV5アクトビジョンはドラッグストアで買える?

ロートV5アクトビジョンは、ドラッグストアでの取り扱いはありません。ロート製薬の公式サイトや、Amazon、楽天などで購入できます。

ロートV5アクトビジョンは公式サイトから申し込むと、約2ヶ月分を通常価格の50%OFFのお試し価格2,700円(税込)で購入可能!初めての人は、お得に試せます。

「ロートV5」と「ロートV5アクトビション」の違いは?

ロートV5アクトビジョンは「1日1粒(目安)」、喉に引っかかりにくいソフトカプセルです。他の商品を調べると「1日2粒目安」のものが多いです。毎日飲むものなので手軽に摂れるがおすすめです。

ロートVとロートV5アクトビジョンはどちらも機能性表示食品で、1粒あたりにルテイン10mgとゼアキサンチン2mgが配合されています。

ロートV5アクトビジョンの安全性は?

ロート製薬は安心・安全な商品を提供するために品質方針を定め、社員が一丸となって業務に取り組んでいます
» ロート製薬(外部サイト)

ロートV5アクトビジョンに副作用はある?

ロートV5アクトビジョンは健康食品のため、副作用が起こる可能性は低いです。万が一体調不良が起こった場合は使用を中止し、かかりつけ医に相談することをおすすめします。

ロートV5アクトビジョンは薬と併用してもいい?

飲み合わせの悪い薬がある可能性もあります。薬と併用する場合は、必ず医師や薬剤師に相談してください。

ロート製薬オンラインには「おくすり相談窓口」があります。薬剤師や専門スタッフからのアドバイスを受けられるので、飲み合わせについて相談することをおすすめします。

おくすり相談窓口:0120-89314-4(通話料無料)※平日のみ10~16時(夏季休暇・年末年始は除く)

ロートV5アクトビジョンは返品できる?

商品の不良、破損などの場合は、返品・交換してもらえます。事前にお問い合わせフォームか電話(0120-797-610)で連絡をしてください。食品という性質上、注文者都合の返品・交換はできません。

ロートV5アクトビジョンの解約方法は?

ロートV5アクトビジョンの定期購入の解約は、電話※でできます。公式サイトに期限の記載はありませんでした。しかし解約したい場合は、できるだけ早く電話で連絡してください。

定期購入の1回目を受け取ったあと解約手続きをしても、初回お届け分の価格以外に追加料金の請求や違約金などは発生しません。

※フリーダイヤル:0120-252-610(月~土:9~21時、日祝:9~18時)年末年始を除く

知って得する「疲れ目」の豆知識

疲れ目とは

疲れ目とは目を酷使することで起こる症状のこと。以下のような症状があります。

  • 目のかすみ
  • ものが二重に見える
  • 目が重だるい
  • 目が乾く
  • 目が痛い
  • まぶしい
  • 充血する

目の症状だけでなく、下記のように目以外の部位にも症状を及ぼすのが眼精疲労です。休憩や睡眠をとっても、十分に改善しない状態です。

  • 頭痛
  • 疲れやすい
  • 肩こり
  • 体がだるい
  • 吐き気
  • 嘔吐

疲れ目のしくみ

目のまわりには毛様体筋という筋肉があります。ものを見るときは毛様体筋が水晶体を薄くしたり厚くしたりして、ピントが合うように調節しています

  • 遠くを見るとき:毛様体筋はゆるみ、水晶体を薄くする
  • 近くを見るとき:毛様体筋は収縮し、水晶体を厚くする

長時間パソコンやスマホ画面を見続けると毛様体筋は収縮したままになり、疲労がたまります。目のまわりの筋肉の疲労がたまると起こるのが、疲れ目の症状です。

目の表面は常に潤った状態を保つために、涙で覆われています。涙で覆うことで目に水分や栄養分を補給したり、表面を保護したりしています。涙はまばたきをするたびに出るしくみです。

しかし涙の量が少ないと、目の表面は凸凹してものを見る力が低下します。ものを見づらいと一生懸命見ようとして、目が疲れやすくなります

疲れ目の原因

疲れ目の原因には以下の2つがあります。

  • 目の使いすぎ
  • 目の乾き

目の使いすぎ

目を使いすぎると目のまわりにある筋肉の緊張が続き、疲労感が起こります。以下のような状況は目を疲れさせる原因になります。

  • 長時間パソコン・スマホ画面を見る
  • 手元の細かい作業を長時間続ける
  • メガネやコンタクトレンズの度が合っていない
  • 老眼

VDTとは?

VDTとはVisual Display Terminalsの略。ディスプレイやキーボードなどを使って文章や画像の作成、プログラミングなどを行う作業のことをVDT作業といいます。長時間VDT作業に従事することで、身体的・精神的な疲労を蓄積させる人が増えています。

この事態に対処するため、厚生労働省は「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」を定めました。

目の乾き

目の乾きは、疲れ目の原因になります。目が乾いていると負担をかけるからです。涙が少なく乾いた状態は異物から目を守るはたらきも低下し、角膜に傷が入りやすくなります。角膜の傷は目の不快感や疲労感を引き起こすため、悪循環です。

睡眠不足やストレスも、目が乾く原因になります。目を健康に保つためにも睡眠時間をしっかりとり、ストレスを受けても上手に解消できる環境を整えることが大事です。

疲れ目の対策

疲れ目の対策には以下のようなものがあります。疲れ目が眼精疲労へ移行しないためにも、できるところから実践しましょう。

  • 目を休ませる
  • メガネやコンタクトレンズを調整する
  • 疲れ目対策グッズを使用する
  • ストレッチを取り入れる
  • 食べ物に気をつける

目を休ませる

手元の細かい作業やパソコン作業などを長時間続けるときは、適度に目を休ませましょう。1時間の作業をしたら、10分程度は目を休ませるのが理想です。目をつぶったり遠くを見たりして、目の筋肉の緊張をゆるめましょう。

メガネやコンタクトレンズを調整する

メガネやコンタクトレンズの度が合っていないと目が疲れます。メガネやコンタクトレンズの度が合っているか、定期的に眼科やメガネ屋で確認してもらうことも大切です。合っていないメガネやコンタクトレンズをつけ続けると、身体症状まで引き起こす恐れがあります。

老眼などで見づらい場合は無理せずに、適切な度のメガネをかけましょう。メガネをかけて見やすくなることで、目の疲れを防げます。

疲れ目対策グッズを使用する

疲れ目対策には、以下のようなグッズを使用するのもおすすめです。

ホットアイマスク
目を温めると疲労感がやわらぐ、香り付きは癒やし効果も
アイマッサージャー
目元に装着するだけで、自動的にマッサージしてくれる
ブルーライトカットメガネ・フィルム
目の負担が軽くなる
目薬
潤いを補うことで、疲れ目を防げる

ストレッチを取り入れる

疲れ目にはストレッチが有効です。ストレッチすることで目のまわりの筋肉がほぐれ、リラックスできるからです。以下の動画を参考に、目のまわりのストレッチも実践してみてください。

食べ物に気をつける

食べ物に気をつけることも、疲れた目を癒すためには重要です。忙しいからといってコンビニ食やカップラーメンなどを食べ続けると、栄養が不足します。疲れ目ケアをサポートする栄養素と食品は以下の通りです。

ビタミンA
ニンジン、かぼちゃ、うなぎ、レバー
ビタミンB群
赤身魚、ヒレ肉、さつまいも、玄米
ビタミンC
アセロラ、ブロッコリー、キウイ、芽キャベツ
ビタミンE
アーモンド、オリーブオイル、卵、大豆
DHA
マグロ、アジ、ブリ、イワシ
アントシアニン
ブルーベリー、黒豆、紫いも、なす
ルテイン
乾燥プルーン、アボカド、ほうれんそう、モロヘイヤ
ゼアキサンチン
パプリカ、とうもろこし、マンゴー、クコの実

目だけでなく体全体の健康を維持するためにも、栄養バランスのよい食事を摂ることが大切です。食事だけでは不足しがちな栄養素は、サプリなども利用して補いましょう。

疲れ目を防ぐパソコン・スマホの付き合い方

長時間のパソコンやスマートフォンの使用は、目の疲れの原因となります。画面を凝視することでまばたきの回数が減少し、目の乾燥が起こるからです。

通常のまばたきの回数は1分間に20〜30回程度ですが、パソコン作業中は4分の1に減少することが知られています。まばたきの回数が減ることで、目の表面が乾燥し、疲れ目が起こりやすいです。
» 参天製薬(外部サイト)

目に影響を与えるブルーライト

ブルーライトとは、波長の短い青色の光を指します。パソコンやスマートフォンの液晶画面から放出されており、目や身体に悪影響を及ぼしやすいです。ブルーライトの特性として、人の目の水晶体や角膜でほとんど吸収されず、網膜に直接届いてダメージを与えるリスクがあります。

長時間のパソコンやスマートフォンの使用は、ブルーライトの影響を受けやすく、目の疲れや睡眠の質の低下を引き起こすため注意が必要です。

疲れ目を防ぐ対策

パソコンやスマートフォンによる疲れ目を防ぐ対策は以下のとおりです。

  • 1時間ごとにディスプレイから目を離す
  • ディスプレイから一定の距離を離して見る
  • ブルーライトカットの眼鏡やディスプレーカバーを活用する
  • 部屋を明るくしディスプレイの明るさを抑える
  • 目の疲れを感じたら目薬を使用する
  • 目を温めて休める
  • 目の周りのツボ押しやマッサージを取り入れる

1時間ごとにディスプレイから目を離す

パソコンやスマートフォンのディスプレイから定期的に目を離しましょう。目の筋肉は連続して同じ距離を見続けることで疲れやすいからです。短い休憩を取ることで疲れの蓄積を避けられます。

作業を1時間続けたあと、5分程度の休憩を取ってください。休憩中は遠くの景色を眺めると、目の筋肉がリラックスします。目への負担は使用時間とともに増大します。暇つぶしに動画を見たりSNSを見る時間をなるべく減らしましょう。

ディスプレイから一定の距離を離して見る

パソコンやスマートフォンを見る際は、一定の距離を取りましょう。ディスプレイとの距離を適切に保つことは、目の健康を守るために重要です。近すぎる距離での作業は、目の筋肉に余計なストレスを与え、疲れ目の原因となります。パソコンとスマートフォンとの距離の目安は以下のとおりです。

  • パソコン:姿勢を正し40cm以上離して見る
  • スマートフォン:30cm以上離して見下ろすように見る

» FUJITSU(外部サイト)
» KDDI(外部サイト)

適切な距離を保つことで、目の筋肉への過度な負担を減少させます。

ブルーライトカットの眼鏡やディスプレーカバーを活用する

目の疲れを軽減する手段として、ブルーライトカットの機能を持つ製品の活用は有効です。ブルーライトカットのアイテムを使用することで、疲れ目の予防や集中力の維持に役立ちます。

目に直接的なダメージを与えるブルーライトは、眠りの質にも影響を及ぼしやすいです。睡眠不足では、目が休まりません。

ブルーライトカットのアイテムを活用することで、目への影響を最小限に抑え、良好な睡眠をサポートできます。

部屋を明るくしディスプレイの明るさを抑える

部屋の照明を適切に調整することで、目の疲れを和らげます。ディスプレイと周囲の明るさの差が大きいと、目の負担が増大しやすいです。部屋の照明とディスプレイの明るさの差を最小限に保つようにしましょう。

色温度を下げるのもおすすめです。色温度とは、光の色を表す尺度のこと。通常のディスプレイは色温度が高く青い光(ブルーライト)が出ています。色温度を下げることで赤から黄色っぽい色味になり、目の疲れを軽減しやすいです。

目の疲れを感じたら目薬を使用する

目の疲れや乾燥を感じたときは、目薬を使用するのもおすすめです。目の疲れの原因の一つに、目の乾燥があります。パソコン作業中はまばたきの回数が減少するため、目が乾燥しやすいです。

パソコンやスマートフォンを長時間使用する際は目薬を活用しましょう。目薬は目の乾燥を和らげ、疲れ目の軽減に役立ちます。

目を温めて休める

目の疲れを感じた際は、目を温めましょう。目を温めることで筋肉がリラックスし、血行が促進され、疲れた目の回復を助けます。目を温める際は、温かいタオルや目を温めるアイマスクを活用しましょう。温かいタオルを使用する際は、以下の方法を参考にしてください。

  1. タオルを濡らして軽く絞る
  2. レンジで温める(600Wで1分半・500Wで1分50秒)
  3. タオルを目に置けるサイズに丸める
  4. タオルをビニール袋に入れて丸める
  5. 目の上にティッシュを乗せる
  6. 目の上にホットタオルを乗せて10分間リラックスする

» 赤岩治療院(外部サイト)

目の周りのツボ押しやマッサージを取り入れる

ディスプレイ作業による目の疲れには、定期的なツボ押しやマッサージのケアを行うのがおすすめです。目の周りの筋肉やツボを刺激することで、疲れ目の軽減や血行の促進が期待できます。目の疲れにおすすめのツボは以下のとおりです。

晴明(せいめい)
目頭の位置にあるツボです。
太陽(たいよう)
眉尻と目尻を結んだ中央の後ろ側の凹んだ位置にあるツボです。
合谷(ごうこく)
手の甲側の親指と人差し指の間で凹んだ位置にあるツボです。

ツボは痛気持ちい程度の強さで、2〜3回ほどゆっくり押してください。

https://youtu.be/rAMlO_ewsL4

マッサージも目の疲れを取るのに効果的です。目の周りをほぐす際は強く押さず、軽く抑える程度の強さでマッサージしましょう。

ロートV5アクトビジョンはロート製薬発の目のサプリ

ロートV5アクトビジョンは、ロート製薬が発売した見る力(※1)の維持をサポートするサプリ。機能性関与成分のルテインとゼアキサンチンが、網膜にアプローチします。「パソコンやスマホを1日中使っている」「ロート製薬の目のサプリを飲んでみたい」そんな人におすすめです。

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※1:見る力とは色コントラスト感度のこと

ロートV5アクトビジョン以外のおすすめのルテインサプリに興味があれば、以下の記事が参考になります。