臨床皮膚医学を元に開発された「ノブ ACアクティブ」。ノブ ACアクティブは、大人にきびと一緒に保湿や美白(※1)などの美肌ケアにも働きかけるスキンケアシリーズです。
ノブ ACアクティブトライアルセットは、シリーズ全ての商品を1,650円(税込)でお試し可能。送料無料のため、初めての方はお得に購入できます。
初回限定プレゼントあり!
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク、スポッツクリームC)
ノブ ACアクティブが選ばれる3つの理由
大人にきびに攻めのアプローチ
毛穴のつまり・アクネ菌の増殖・過剰な皮脂分泌が、にきびを悪化させる3大要因。ノブ ACアクティブのマイルドピーリング作用(※2)は、毛穴のつまりや過剰な皮脂を優しく洗い流します。さらにアクネ菌の増殖を抑制することで、にきびを予防。3大要因へ積極的にアプローチし、にきびのできにくい肌環境へ導きます。
7つの保湿成分でしっかり潤い補給
乾燥しやすい大人にきび肌のことを考え、7つの保湿成分を配合。さらに美白(※1)へ導く有効成分ビタミンC誘導体も配合されています。にきび予防と一緒に保湿や美白(※1)など、美肌ケアの役割もカバー!
敏感肌研究に基づいて考えたスキンケア
ノブでは臨床皮膚医学に基づいて、敏感肌やにきびなどのトラブルが気になる方への商品を35年以上開発してきました。皮膚の専門家の知見を収集、原料は肌への負担が少ないものを厳選、様々な安全性試験を行い商品を開発しています。安全性と有効性が高い商品です。
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 、スポッツクリームC)
(※2)肌表面の古い角質を洗い流す(ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム)
ノブ ACアクティブの商品情報
販売元 | 常盤薬品工業株式会社 |
価格 | ノブACトライアルセット【1週間分】1,650円(税込) |
支払い方法 | クレジットカード、郵便振替・コンビニ払い、PayPay残高払い |
お問い合わせ先 | 0120-351-134(受付時間 9:00〜17:00)※土日祝日を除く |
ノブ ACアクティブクレンジングリキッド(メイク落とし)
トライアルセット内容量 | 20ml |
有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル |
全成分 | エチルヘキサン酸セチル、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸グリセリル、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、パルミチン酸2-エチルヘキシル、スクワラン、水、モノラウリン酸ポリグリセリル、グリコール酸、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、BG |
ノブ ACアクティブウォッシングフォーム(洗顔料)
トライアルセット内容量 | 15g |
有効成分 | サリチル酸、グリチルリチン酸2K |
全成分 | N-ヤシ油脂肪酸アシルグリシンカリウム、水、濃グリセリン、N-ヤシ油脂肪酸アシルグリシンナトリウム、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム、BG、N-ラウロイル-N’-カルボキシメチル-N’-ヒドロキシエチルエチレンジアミンナトリウム液、アルキル(8〜16)、グルコシド、クエン酸、ジステアリン酸エチレングリコール、グリコール酸、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、ベヘニルアルコール、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体、水酸化K |
ノブ ACアクティブフェイスローション(化粧水)
トライアルセット内容量 | 2ml(お試し1回分) |
有効成分 | サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン |
全成分 | 水、エタノール、DPG、ジグリセリン、ラフィノース水和物、ベタイン、グリコール酸、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、乳酸Na液、BG、EDTA-2Na、ポリオキシエチレンフィトステロール、水酸化Na、メチルパラベン |
ノブ ACアクティブフェイスローション モイスト(化粧水)
トライアルセット内容量 | 20ml |
有効成分 | サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン |
全成分 | 水、BG、エタノール、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、ジグリセリン、ベタイン、ラフィノース水和物、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、グリコール酸、乳酸、ヒアルロン酸Na-2、ポリグリセリン、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、乳酸Na液、EDTA-2Na、クエン酸、ヒドロキシエチルセルロース、ポリオキシエチレンフィトステロール、水酸化Na、メチルパラベン |
ノブ ACアクティブモイスチュアミルク(乳液)
トライアルセット内容量 | 6ml |
有効成分 | L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル |
全成分 | 水、BG、シクロペンタシロキサン、ベタイン、スクワラン、エチルヘキサン酸セチル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、グリコール酸、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、ヒアルロン酸Na-2、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、乳酸Na液、ラフィノース水和物、カルボキシビニルポリマー、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、ステアリン酸、ステアロイルグルタミン酸Na、ベヘニルアルコール、ポリエチレングリコール4000、リン酸2Na、リン酸1Na、架橋型ジメチコン、親油型モノステアリン酸グリセリル、水酸化Na、メチルパラベン |
ノブ ACアクティブモイスチュアクリーム(保湿クリーム)
トライアルセット内容量 | 0.8g(お試し1回分) |
有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル |
全成分 | 水、BG、スクワラン、ジグリセリン、テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、SEステアリン酸グリセリル、ワセリン、バチルアルコール、硬化油、グリコール酸、ビタミンA油、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、ラフィノース水和物、ベタイン、カルボキシビニルポリマー、ステアリン酸、ヒドロキシエチルセルロース、ベヘニルアルコール、ジメチコン、水酸化Na、メチルパラベン |
ノブ ACアクティブスポッツクリームC(部分用美白クリーム)
トライアルセット内容量 | 0.5g(お試し1回分) |
有効成分 | サリチル酸、L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸2K |
全成分 | 水、BG、スクワラン、硬化油、ベタイン、バチルアルコール、ジグリセリン、ベヘニルアルコール、パルミチン酸セチル、親油型ステアリン酸グリセリル、グリコール酸、乳酸、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、dl-α-トコフェロール、2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、ビタミンE、リボフラビン、ラフィノース水和物、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ヒドロキシエチルセルロース、ジメチコン、水酸化Na、メチルパラベン |
ノブACアクティブ トライアルセットは、シリーズの全商品がお試し可能。公式サイトで申し込むと送料無料のため、初めての方はお得に購入できます。
ノブ ACアクティブの最安値は公式サイト!
ノブ ACアクティブはどこで一番安く買えるか徹底調査しました。今回はAmazon、楽天、Yahoo!、公式サイトで調査を実施。その結果、公式サイトが最安値であることが分かりました。
ノブ ACアクティブはAmazonや楽天、Yahoo!、公式サイト、全国にある店舗で購入可能です。初めてノブACアクティブを購入される方には、公式サイトでトライアルセットを申し込むのがおすすめ。送料無料で、ACアクティブシリーズ全商品をお得にお試しできます。
ノブ ACアクティブの口コミ・評判
ノブ ACアクティブのリアルな口コミを、Twitterで集めました。良い口コミやイマイチな口コミが見つかりました。ノブ ACアクティブが気になっている人は、参考にしてみてください。
いろんな疲れが一気に顔に出てきてしまい、お風呂でも顔がかゆいし普通の化粧水でもしみるしニキビも止まらないし……みたいな状況で洗顔料をノブ ACアクティブのものに変えたら肌に優しい感じでした。化粧水も買ってみようかな。
— 田丸まひる💜🍬🗼 (@MahiruTamaru) September 2, 2018
ノブのacアクティブの洗顔料使ってたけど泡立ちイマイチ効果も?だったので、前に使ってたサンソリットのスキンピールバー(赤)を久々に使ったら泡立ちきめ細やか。これ使ってるときイプサの肌診断で角質状態点数よかった。コスパもかなりいいのでサンソリットに戻そう〜オバジの酵素洗顔も気になるけど
— yuna (@yuna1023__) May 29, 2020
ノブ ACアクティブシリーズのフェイスローションモイスト、モイスチュアミルク、モイスチュアクリームのサンプルをしばらく使ってた
— ナナロク (@esotericafe) December 12, 2018
かぶれやすい肌だけど特に目立ったトラブル出ず快適
しかも心持ち毛穴が目立たなくなったような・・
香りもないしパッケージも面白みないけどそこがまた誠実さを感じる pic.twitter.com/oyS1ZZeE2D
ノブのACアクティブ、ライン使い始めたけど、めっちゃまぶたヒリヒリする…
— ぴのこ@Chillる (@nyankora_litchi) November 27, 2019
マイルドピーリングおめめには良くないよなー😖
ノブの化粧下地とパウダー買ったんだけどむちゃくちゃ良い…あと最近ノブACアクティブの化粧水とかのトライアルセット買ったんだけど肌ピカピカしてきた気がして本品買ってしまったよ…
— いず🌻もやし (@moyashis01) January 25, 2022
ノブ ACアクティブのよくある質問
ノブ ACアクティブのよくある質問をまとめました。購入を検討されている方は、参考にしてください。
どのような人におすすめですか?
ノブ ACアクティブは大人のにきび肌に働きかけ、美白(※1)や保湿をカバーする成分が配合されています。以下の方におすすめです。
- 大人にきびに悩んでいる人
- 肌の乾燥やごわつきが気になる人
- しみ・そばかすを防ぎ、透明感のある肌を目指したい人
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク、スポッツクリームC)
向いていない、おすすめできない人は?
ノブ ACアクティブは、以下のような方には向いていない商品です。
- アルコールが気になる人
- 強めの洗浄力が好きな人
ノブ ACアクティブシリーズのフェイスローションにはアルコール(エタノール)が配合されています。敏感肌の方にも使っていただける商品ですが、アルコールが気になる方にはおすすめできません。
洗顔料のノブ ACアクティブ ウォッシングフォームは、肌が乾燥しやすい人に適したマイルドな洗い上がりです。強めの洗浄力が好きな方には、少し物足りないかもしれません。
ノブ ACアクティブシリーズにはどのようなものがありますか?
ノブ ACアクティブシリーズの商品は朝夜の1日2回使うことで、にきび肌ケアや保湿・美白(※1)ケアもできます。以下の順番で使います。
- ノブ ACアクティブ クレンジングリキッド
- ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム
- ノブ ACアクティブ フェイスローション
- ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク
- ノブ ACアクティブ モイスチュアクリーム
- ノブ ACアクティブ スポッツクリームC
①ノブ ACアクティブ クレンジングリキッド
リキッドタイプのメイク落としです。顔や手が濡れていてもOK。500円硬貨大を手に取り、円を描くようにメイクに馴染ませます。馴染ませた後は、ぬるま湯で洗い流します。
②ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム
マイルドピーリング作用(※2)で、にきびの原因となる古い角質や皮脂を取りのぞく洗顔料。
2cmほど手に取り、ぬるま湯を加えて泡立てます。強くこすると肌のストレスになるので、泡でやさしく洗いましょう。すすぎ残しがないように、よく洗い流してください。髪のはえぎわや小鼻のまわりは、すすぎ残しが多いので要注意です。
③ノブ ACアクティブ フェイスローション
肌に潤いを与え、てかりやベタつきを抑えます。ノーマルとしっとりの2タイプがあるので、肌質やお好みに合わせて選んでください。
洗顔後に、フェイスローションを顔全体にやさしく馴染ませます。使用量の目安は、100円硬貨2個分です。
④ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク
肌荒れや美白(※1)、保湿に働きかける成分を配合した乳液。1円玉1つ分を手に取り、軽く伸ばすように顔全体へ馴染ませます。
⑤ノブ ACアクティブ モイスチュアクリーム
にきびが気になる肌を、やわらかく滑らかに整える保湿クリーム。パール粒1つ分を乾燥が気になる部分から少しづつ塗り、顔全体に塗り拡げて馴染ませます。
⑥ ノブ ACアクティブ スポッツクリームC
にきびを防ぎ、にきび痕ができにくいお肌に整える美白(※1)クリーム。気になる部分の集中ケア用です。にきびができやすい部分にやさしく馴染ませます。米粒1粒くらいが目安です。
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 、スポッツクリームC)
(※2)肌表面の古い角質を洗い流す(ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム)
効果はどれくらいで実感できますか?
個人差はありますが、口コミを確認すると1週間で肌の変化を感じた方もいます。
まずは2ヶ月使ってみてください。肌が生まれ変わるターンオーバーは、おおよそ2ヶ月かかるからです。化粧品を使用して肌の変化を感じるまでには時間がかかります。年代別のターンオーバーの周期は以下の通りです。
- 20代:約28日
- 30代:約40日
- 40代:約55日
- 50代:約75日
ノブACアクティブ以外の、にきび肌ケアシリーズとの違いは?
ノブ には、にきび肌ケアとして以下3つのシリーズがあります。
- ノブAシリーズ
- ノブACシリーズ
- ノブACアクティブシリーズ
いずれのシリーズもノンコメドジェニックテスト済(※3)です。
ノブAシリーズ
洗顔と保湿だけの、シンプルなにきび肌用のスキンケアシリーズ。皮脂量が多い思春期の方や肌のてかりが気になる方、男性におすすめです。全品オイルフリー処方です。
ノブACシリーズ
潤いバランスを整えてにきび肌を予防する、大人にきび肌用のスキンケアシリーズ。
ノブACアクティブシリーズ
にきびや乾燥など、肌の様々な悩みへ同時にアプローチしたい人におすすめのスキンケアシリーズ。マイクロピーリング作用(※2)で古い角質を洗い流し、保湿や美白(※1)成分で肌悩みに働きかけます。
»【NOV】にきび肌用3つのシリーズ(外部サイト)
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 、スポッツクリームC)
(※2)肌表面の古い角質を洗い流す(ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム)
(※3)全ての方ににきびができないわけではありません
3つのにきびケアシリーズを組み合わせて使っても大丈夫ですか?
基本的には、シリーズで使い分けするのがおすすめです。お好みの使用感や悩みに合わせて、アイテムを組み合わせて使うこともできます。
保湿成分にはどのようなものが配合されていますか?
乾燥しやすい大人にきび肌のことを考えて、以下7つの成分が配合されています。
- AHA
- レチノール誘導体
- リピジュア
- ヒアルロン酸
- セラミド
- ラフィノース水和物
- アミノ酸(ベタイン)
ACアクティブシリーズ全てのアイテムに保湿成分が含まれています。各アイテムに7つ全ての保湿成分が配合されているのではなく、アイテムごとに適した組み合わせで配合されています。
»ノブ ACアクティブの商品情報
美白(※1)成分にはどのようなものが配合されていますか?
美白(※1)有効成分のビタミンC誘導体の他、以下4つの成分が配合されています。
- ビタミンB6
- ビタミンB2
- ビタミンE
- レチノール誘導体
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 、スポッツクリームC)
どのような有効成分が配合されていますか?
以下の有効成分が配合されています。
- にきびや肌荒れを防ぐ
- グリチルレチン酸ステアリル、グリチルリチン酸2K、アラントイン、塩酸ピリドキシン
- メラニンの生成を抑え、しみやそばかすを防ぐ
- L-アスコルビン酸 2-グルコシド
開封後の使用期限はありますか?
開封後の化粧品は早めに使用してください。未開封の場合の使用期限は、製造から約3年です。
保管する際には直接日光のあたる場所や高温多湿の場所、温度変化の激しい場所を避けましょう。常温の室内に保管してください。
男性でも使えますか?
ノブの製品は性別を問わず使えます。男性もスキンケアに活用してください。
子供も使って大丈夫ですか?
ノブの製品は年齢を問わず使える商品です。赤ちゃんのためのスキンケアシリーズとして「ノブ ベビーシリーズ」もあります。
ACアクティブシリーズの全部のアイテムを使わなくてはだめですか?
肌の状態や悩みに合わせて選択し、組み合わせて使えます。
洗顔から美白(※1)集中ケアまでの6ステップで使うことで、高い効果が期待できます。シリーズ全てのアイテムを使うのがおすすめです。
(※1)メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます(ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 、スポッツクリームC)
マイルドピーリング作用(※2)とはどのようなものですか?
マイルドピーリング作用(※2)は古い角質を洗い流し、やわらかく透明感のある肌へ導きます。肌への負担が少ないので、毎日使えます。
(※2)肌表面の古い角質を洗い流す(ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム)
製品の安全性は?
ノブ ACアクティブは、敏感肌の方も使える商品です。各種試験を実施し、原料にもこだわって製造しているので、安全性の高い商品です。安全性試験として以下を実施しています。
- パッチテスト
- アレルギーテスト(※4)
- ノンコメドジェニックテスト(※5)
安全性試験の後、肌の悩みを持つ方に商品を一定期間使ってもらい、使用結果を確認。テストを繰り返したものだけを商品化しています。
グループ会社ノエビアにおいて「化粧品の製造管理および品質管理に関する技術指針(化粧品GMP)」に基づいた品質管理を徹底。高い品質の製品を生産しています。
(※4)アレルギーテストとは、皮膚にアレルギー反応が起こらないことを確認する試験です。すべての方に、アレルギーが起こらないわけではありません。
(※5)ノンコメドジェニックテストとは、製品を使用したあとにきびのもと(コメド)ができにくいことを確認する試験。4週間、製品を繰り返し使用し、コメドができるかどうかを評価します。すべての方に、にきびができないわけではありません。
皮膚科の薬と併用してもいいですか?
処方された薬と相性が悪い場合もあるので、かかりつけ医か薬剤師に相談してください。
開封後の商品でも返品はできますか?
開封後の商品は返品できません。未開封品に限り、商品到着後10日以内であれば返品可能です。返品する場合は、下記へ連絡をしてください。
- ノブお客様相談室 電話番号:0120-351-134
- 受付時間:9:00〜17:00(日曜・祝日、年末年始を除く)
定期購入はできますか?
定期購入には、以下2つのセットがあります。
- 洗顔&美白セット
- 保湿&美白セット
洗顔&美白セット 6,050円(税込)
洗顔と美白乳液のセットです。セットには、以下のものが含まれます。
- ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム 100g 2,750円(税込)
- ACアクティブ モイスチュアミルク 50ml 3,300円(税込)
保湿&美白セット6,600円(税込)
化粧水(しっとりタイプ)と美白乳液のセットです。セットには、以下のものが含まれます。
- ノブ ACアクティブ フェイスローション 135ml 3,300円(税込)
- ACアクティブ モイスチュアミルク 50ml 3,300円(税込)
お店でも購入できますか?
取り扱いのある店舗情報を確認してください。店舗情報はこちらから検索できます。ノブの商品は以下で購入可能です。
- 医療機関
- 調剤薬局
- ドラッグストア
- 公式サイト
- 大手通販サイト
サンプル品はありますか?
1回分のサンプル品があります。こちらのフォームから申し込むか、お客様相談室へ問い合わせをしてください。
- お客様相談室 電話番号:0120-351-134
- 受付時間:9:00〜17:00(土日祝日を除く)
サンプルの請求回数は1人2回までです。サンプルがない商品もあります。
ノブACアクティブの全ての商品を試したい方には、トライアルセットがおすすめです。公式サイトで購入すると送料無料です。
購入前に相談できますか?
お問い合わせフォームか、お客様相談室へ問い合わせをしてみてください。
- お客様相談室 電話番号:0120-351-134
- 受付時間:9:00〜17:00(土日祝日を除く)
知って得する大人にきびの豆知識
大人にきびの特徴
大人にきびとは、20歳を過ぎてからできるにきびのこと。思春期のにきびとは発生する部位や原因が異なります。
思春期のにきび
額や鼻のまわりに多く見られるのが特徴。皮脂の分泌がさかんなことによって起こります。3〜4年でなくなるケースが多いです。
大人にきび
頬やあご、首などのフェイスラインにできやすいのが特徴。発生の原因が複雑で、ライフスタイルに関係していることが多いです。繰り返し発症することもあります。
大人にきびの原因
大人にきびの原因には、次のものがあります。
- 食生活の乱れ
- 乾燥
- 睡眠不足
- ホルモン
- 冷え
- 紫外線
- 花粉、大気汚染
- ストレス
- 間違ったケア
男性の場合はひげ剃りによる皮膚への過剰な刺激が、にきびの原因になる場合があります。ひげを剃る時は清潔な道具を使い、シェービング剤なども使って刺激を和らげる工夫をしましょう。
女性ではメイクによる皮膚へのストレスが、にきびの原因になることもあります。クレンジングでしっかりメイクを洗い流したり、にきびができてしまった場合はメイクを控えたりしましょう。ノンコメドジェニックテスト済みの化粧品を使うこともおすすめです。
大人にきびの種類
大人にきびの種類は、症状によって以下のように分けられます。
- 白にきび
- 黒にきび
- 赤にきび
- 黄にきび
- 紫にきび
白にきび
皮脂や老廃物が毛穴に詰まった初期のにきび。毛穴の汚れを落とし、しっかりと保湿をするだけで症状が和らぎます。
黒にきび
毛穴の汚れが酸化して、白にきびから黒くなった状態。毛穴に詰まった黒ずみには、ピーリング効果のある洗顔料が適しています。刺激が少ないAHA配合の洗顔料を選ぶなどして、肌に過度なストレスがかからないようにしましょう。
赤にきび
白にきびや黒にきびが悪化して炎症したもの。アクネ菌の増殖によって起こる炎症で、肌を清潔に保つことが大切です。
黄にきび
赤にきびが化膿して、うみを持っている状態。髪の生え際や頬、あごに多くできるのが特徴です。にきびの跡が残る可能性が高いので、セルフケアよりも専門医に相談することがおすすめです。
紫にきび
黄にきびが悪化した状態のもの。炎症によってにきび周辺の皮膚がダメージを受けています。治ったとしてもにきび跡が残るケースが多いのも特徴。セルフケアは難しいので、早急に皮膚科で治療を受けることが望ましいです。
大人にきびの予防・改善方法
大人にきびの予防・改善方法には、以下3つのポイントがあります。
- 質の良い睡眠
- バランスのとれた食事
- 正しい洗顔
質の良い睡眠
大人にきびや吹き出物などの肌のトラブルに対し、睡眠は有効な改善方法です。睡眠中に分泌される成長ホルモンと睡眠ホルモンが、肌の修復・再生のために重要な働きをするからです。質の良い睡眠をとることは肌荒れの改善、シワやシミの予防、肌のキメを整えるために大切です。質の良い睡眠をとるためのコツは以下の通りです。
- 朝起きたら太陽を浴びる
- 定期的に軽い運動をする
- 昼寝は12〜15時の間で30分以内
- 寝る前の1時間はスマホやパソコンの操作をやめる
- 食事は寝る時間の2〜3時間前までに済ませる
バランスの取れた食事
大人のにきびは外側からのケアも大事ですが、食生活を見直して内側からもケアをしましょう。大人のにきび対策として積極的に取り入れたい成分や食材は以下の通りです。
- タンパク質:レバー、牛肉、チーズ、牛乳
- コラーゲン:鶏皮、スッポン、フカヒレ
- ビタミンA:にんじん、ほうれん草、うなぎ
- ビタミンB2:まいたけ、本しめじ、エリンギ、たらこ
- ビタミンB6:マグロ、バナナ、メロン
- ビタミンC:レモン、イチゴ、キウイ
正しい洗顔
肌の乾燥も大人にきびの原因につながるので、洗いすぎには注意が必要です。正しい洗顔ができているか、もう一度確認をしましょう。正しい洗顔方法は以下の通りです。
- 洗顔料を手に取り、しっかり泡立てる
- Tゾーンに泡をのせ、顔全体に泡を広げる
- 泡は10〜20秒くらいで洗い流す
- 洗顔後は、タオルでおさえるように水分を取り除く
以下の動画が分かりやすいので、参考にしてください。
»【皮膚科医が実践】正しい洗顔方法(外部サイト)
にきびができる場所ごとの対策
何度も繰り返し再発する大人にきびは、場所によって対策が変わります。
おでこ(額)・頬
髪がおでこや頬にかかっていると刺激を受けやすいです。髪型を変えるなどして、にきびに刺激を与えないようにしましょう。髪の生え際はクレンジング剤や洗顔料などが残りやすいので、念入りに洗い流してください。
あご
あごは頬杖をついたり、マスクを付けたりなど手が触れることが多い部位。肌に雑菌が侵入しやすく、にきびができやすい場所の1つです。毛穴が小さく古い角質や老廃物がたまりやすいので、丁寧に洗いましょう。
鼻
鼻は皮脂の分泌量が多いので、洗顔やクレンジングを丁寧に行うことが大切です。洗顔料はしっかり泡立ててから使いましょう。
クレンジング剤はやや多めにつけ、肌をこすらずなじませてから洗い流すと効果的です。洗顔後は、化粧水などで保湿することも忘れないようにしましょう。
背中
背中に流れたシャンプーやリンスをしっかり洗い流すことが大切です。ただし、ゴシゴシと強くこすって洗わないようにしましょう。にきびが悪化する可能性があります。週1〜2回の定期的なピーリングを行うと、にきび予防に効果的です。
衣服は通気性を意識し、汗をかいたらすぐ着替えるようにすると、にきび予防にもつながります。症状がひどい場合は手で触らず、早めに皮膚科を受診してください。
ノブ ACアクティブは大人にきびも美肌もやさしくケアしたい人におすすめ
ノブ ACアクティブは、大人にきび肌のためのスキンケアシリーズです。毛穴や乾燥、にきびなどの肌悩みに積極的に働きかけます。「毛穴の黒ずみが気になる」「にきびケアと一緒に美肌ケアもしたい」など様々な肌トラブルを持つ女性におすすめです。
ノブACアクティブトライアルセットは、シリーズ全商品を1週間試せるお得なセットです。公式サイトで申し込みをすると、1,650円(税込)の送料無料で購入可能。初めての方はお得にお試しできます。
初回限定プレゼントあり!
ノブ ACアクティブ以外のおすすめのニキビケア化粧水やおすすめの毛穴ケア化粧水に興味があれば、以下の記事が参考になります。