株式会社MIGRIDS「ELEMENT(エレメント)」を徹底解説【気になる効果は口コミ評判をチェック】

2022.11.29更新

株式会社MIGRIDS「ELEMENT(エレメント)」を徹底解説【気になる効果は口コミ評判をチェック】

女性誌「anan」や「STORY」でも話題となったELEMENT(エレメント)。ELEMENTはライフスタイルに合わせて全店舗どこでも通いたい放題のパーソナルジムです。

今なら新規カウンセリングが無料です。さらに新規カウンセリング当日の入会で、3,300円(税込)の体験トレーニングが無料に！入会金33,000円(税込)が半額の16,500円(税込)になるキャンペーンも実施中です。初めての人でも気軽に入会できます。

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ELEMENTが選ばれる3つの理由

月額料金で通いたい放題

ELEMENTは、1回3,000円台で全店舗通い放題のパーソナルジムです。1回あたり3,000円台とは、通い放題プランで週に3日通った場合の金額で業界最安値級！自分のライフプランに合わせて何日でも通えるのはELEMENTだけ。パーソナルジムが高くて手が出ない人でも、気軽に通い続けられます。

1回30分で運動を習慣化できる

ELEMENTは、1回のトレーニング時間が30分と短め。1回30分であればスキマ時間に予約を入れられます。運動習慣がなかった人でも、1日30分なら気軽に続けられます。家事・育児の合間や仕事おわりに、最寄りの店舗へサッと寄れるのもメリットです。

ウエアやシューズが無料レンタル！

ELEMENTはウエアやシューズ、タオルなどトレーニングに必要なものを無料でレンタルできます。ドリンクやプロテイン、アメニティも無料なので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。ジムに通うために道具を一式揃えるのが億劫な人でも、ELEMENTなら身ひとつで通えます。

「ELEMENT」の基本情報

運営会社株式会社 MIGRIDS
店舗数22店舗(2022年9月現在)※首都圏、関西に展開
入会金33,000円(税込)
料金(税込)パーソナルレギュラープラン 43,780円/月、パーソナルデイ・ペアプラン 38,280円/月、パーソナル月8回プラン28,600円/月、月4回プラン14,300円/月、セミパーソナルレギュラープラン27,280円、セミパーソナルデイ・ペアプラン21,780円、セミパーソナル月8回プラン18,480円、休会費用 1,100円/月
営業時間10:00〜22:00
お問い合わせ先電話番号：080-4668-7200(受付専用番号)メールアドレス：element@migrids-jp.com

迷っている人は無料カウンセリングがおすすめ！初回体験トレーニングも合わせて利用すると3,300円(税込)で体験できます。カウンセリングをした当日入会なら、体験トレーニング料金が無料になるお得なキャンペーンも！

ELEMENTの口コミ評判

ここでは、ELEMENTのリアルな口コミを集めました。良い口コミが多いです。ELEMENTが気になっている人は参考にしてください。

ELEMENTのよくある質問

ELEMENTのよくある質問を紹介します。入会を検討している人は、参考にしてください。

ELEMENTの体験トレーニングは何をするの？

実際にトレーナーと一緒に30分間のトレーニングを行います。トレーニング初心者や運動が久しぶりな人でも、トレーナーがしっかりサポートをするので安心！

トレーニングが終わったら、アフターカウンセリングを実施します。感想をヒアリングした後、個人の目的に合わせたプランを紹介してくれます。

トレーニングで必要なものはある？

手ぶらで来てもトレーニングを受けられます。各店舗で以下を無料レンタルしています。

  • ウエア
  • シューズ
  • ドリンク
  • タオル

自分のウエアやシューズを使用したい場合は持参しましょう。

ELEMENTのトレーナーはどんな人？

ELEMENTではプロのトレーナーを採用しています。有資格者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみです。トレーナーの資格には、主に以下の2つがあります。

  • NESTA-PFT：健康・フィットネスなどの総合的な知識や技術を習得した資格
  • NSCA-CPT：体力と健康のいろいろなニーズに対応できるパーソナルトレーナーの資格

ELEMENTは妊娠中でも利用できる？

ELEMENTの規約により、妊娠中は利用できません。利用中に妊娠が発覚した場合は、早めに専属トレーナーに相談しましょう。

ELEMENTの退会方法は？

退会申請フォームへ入力してください。毎月5日が退会申込の締切日です。翌月1日からの退会になります。

ELEMENTは退会した後も再入会できる？

解約後の入会は、新規入会時と同じ手続きになります。入会金33,000円(税込)と当月分会費(日割り分)、翌月分会費が必要です。

ELEMENTのメリットは？

ELEMENTのメリットは、以下のとおりです。

  • コストパフォーマンスが高い
  • マッサージを受けられる
  • 毎日でも通い放題

コストパフォーマンスが高い

ELEMENTの特徴は、コストパフォーマンスが高いところ。平日通い放題プランの月額38,380円(税込)は、他のパーソナルジムと比べるとかなり低い料金設定です。

「パーソナルトレーニングは料金が高くて通えない…」と思っている人でも、無理なく続けられます。価格は抑えたいけどマンツーマンの指導を受けたい人におすすめです。

マッサージを受けられる

ELEMENTでは、トレーナーによるマッサージが受けられます。マッサージ料金は月額料金に含まれているため、追加料金は発生しません。トレーニングで追い込むだけではなく、しっかりとボディケアもしてもらえます。疲れが残りにくいと好評のサービスです。

毎日でも通い放題

ELEMENTは、月に何回でも通えます。(月8回プランを除く)

多くのパーソナルジムは通える日数が決まっていたり、日程がすでに組まれていたりと制限があることも。ELEMENTは毎日トレーニングしたい人や、運動を習慣化したい人のニーズに合ったサービスを提供しています。

ELEMENTのデメリットは？

ELEMENTのデメリットは以下のとおりです。

  • トレーニング時間が短い
  • 短期集中ダイエットには向かない
  • 食事指導は別途料金が必要

トレーニング時間が短い

ELEMENTのデメリットは、トレーニング時間が1回30分と短いこと。1回30分では物足りなさを覚える人も多いです。

マシンなどを使ってガッツリ鍛えたい人からは、30分では体を追い込めないとの意見も聞かれます。トレーニングをするごとに鍛える箇所を分けたり、通う頻度をあげたりなどの工夫が必要です。

短期集中ダイエットには向かない

ELEMENTは、短期集中ダイエットには向いていません。1回30分のトレーニングで劇的に体を変化させるためには、密度の高いメニューが必要です。体脂肪を減らしたり、筋肉量を増やしたりしたい人には物足りない可能性も。しかしある程度の筋力アップや、運動不足の解消をしたい人には向いています。

食事指導は別途料金が必要

ELEMENTでは食事指導を受ける際に、別途月額11,000円(税込)が必要です。ダイエットを行う上で、食事管理は必須項目のひとつ。ELEMENTの月額料金に食事指導料が含まれていないことを、残念に思う人は多いです。ダイエット目的で食事指導を希望する際は、あらかじめ予算を立てておきましょう。

食事指導は追加料金が必要でもつけるべき？

食事指導は、追加料金を支払ってでも利用することをおすすめします。効率良くダイエットをするには、正しい知識で食事管理をすることが大切だからです。

自分が持っている知識だけで食事を管理すると、ダイエットが遠回りになる可能性があります。効率よく健康的なダイエットをしたい人は、追加料金を支払って食事指導を受けましょう。

食事指導とは？

食事指導とは、月11,000円(税込)で利用できるオプションメニュー。1日3食分に対し、トレーナーがLINEを使って総合的にアドバイスします。食事の選び方やカロリーについて、専門的な知識を提供してくれます。

通い放題だと予約が取りづらい？

場合によっては予約が取りづらい店舗もあります。ELEMENTでは予約が取りやすいよう、以下のような工夫がなされています。

  • 1回に2日分までの予約が可能
  • 予約状況がカレンダーで確認できる
  • WEBやLINEで、当日の2時間前まで予約ができる

日中忙しい人でも予約が可能です。

夫婦や友達同士で通える？

ELEMENTでは、2人一緒のトレーニングは受け付けていません。1セッション30分でマンツーマン指導をするため、一度に複数人の案内ができないからです。

複数人でジムに通いたい場合は、グループトレーニングができるジムを選びましょう。2人で通いたいならペアトレーニングもおすすめです。

返金保証はある？

ELEMENTには、返金保証がありません。月額制のパーソナルジムなので、効果を保証する内容ではないからです。辞める際の解約金もありません。

しかし辞めたい月に解約できるのがメリットです。月額制であれば、続けられるか不安な人も気軽に始められます。

料金プランの違いは？

ELEMENTの料金プランは3種類あります。

  • 月8回プラン
  • 平日デイプラン
  • 全日フルタイムプラン

大きな違いは「利用できるタイミング」と「月に利用できる回数」です。月8回プランや、平日デイプラン(平日の日中だけ通い放題できる)の料金は低く設定されています。全日フルタイムプランは、土日も利用し放題のため料金は高めです。

プラン名月額金額(税込)内容
月8回プラン32,780円マンツーマン指導、月8回までのプラン、全ての日で10:00〜22:00まで利用可能
平日デイプラン38,280円マンツーマン指導、平日のみでセミパーソナルも通い放題のプラン、マシンピラティス月1回利用可能、平日10:00〜18:00まで利用可能
全日フルタイムプラン43,780円マンツーマン指導、セミパーソナルも通い放題、マシンピラティス月1回利用可能、全日10:00〜22:00まで利用可能

3つのプランで迷ったら、まず以下のポイントを確認してください。

  • 休みは平日か、土日か
  • 好きなだけ通いたいかどうか

平日休みがある人は、月8回プランか平日デイプランがおすすめ。土日休みの人は、月8回プランか全日フルタイムプランが通いやすいです。好きなだけ通いたい人は、全日フルタイムプランを選択しましょう。

平日デイプランは、18時までしか利用できません。仕事が終わった後に通うことを検討している場合は注意してください。

申し込みから体験トレーニングを利用する流れは？

申し込みから体験トレーニングをする流れは、以下の通りです。

  1. 公式サイトのメールフォームから申し込む
  2. 無料カウンセリングを受ける
  3. 体験トレーニングを受ける

①公式サイトのメールフォームから申し込む

ELEMENT公式サイト内の「初回体験のお申し込み」メニューから、予約フォームをクリックします。名前やカウンセリングを受ける店舗、日時などを入力し、送信ボタンを押してください。気になる点や分からないことがあれば、公式LINEからの問い合わせも可能です。

②無料カウンセリングを受ける

予約当日店舗に行き、無料カウンセリングを受けます。まず始めに高精度の体組成計で自分の体のデータを測定。カウンセリングでは以下のようなことを聞かれます。

  • ジムに通う目的
  • 食事の好み
  • 過去のダイエット経験
  • 運動歴

カウンセリングの内容から、目的を達成するためのスケジュールやトレーニング方法を決めます。無料カウンセリングでは、ELEMENTに通うイメージを具体化していきます。

③体験トレーニングを受ける

体験トレーニングを申し込んでいる場合は、実際と同様のメニューを30分受けられます。トレーナーのサポートを受けながら体験できるので、初めてジムに行く人や運動が久しぶりの人でも安心です。

体験トレーニングの持ち物は不要です。半袖とハーフパンツの無料レンタルがあるため、手ぶらでOK。寒さが気になる人は、レギンスや下に着られる長袖があると安心です。

体験後すぐに入会を決めた場合、体験トレーニングの料金3,000円(税込)が無料になります。さらに入会金が半額になるキャンペーンも実施中です。ELEMENTに入会するか迷っている人は、無料カウンセリングと体験トレーニングの利用がおすすめです。

知って得するパーソナルジムの豆知識

パーソナルジムとは

パーソナルジムとは、利用者1人に専属のトレーナーがついてトレーニングの指導を行うジムです。最近では、1人の専属トレーナーを複数人でシェアするセミパーソナルジムも増えています。

ジムには以下のような種類があります。

  • 公営ジム
  • パーソナルトレーニングジム
  • 会員制スポーツジム

公営ジム

自治体により運営されているジム。公共施設(体育館)に併設されていることが多いです。地元住民は安い料金で利用できるのがメリットです。

しかしトレーナーがいないことが多いため、メニューを自己管理する必要があります。

パーソナルトレーニングジム

専属トレーナーが付いているため、自分に合ったプログラムや食事管理が行えます。マンツーマンの指導のため、料金が高く設定されています。

会員制スポーツジム

会員制スポーツジムは会員登録すれば、自由に器具を使ってトレーニングできるタイプです。初心者だとトレーニング器具の使い方が分からず、利用しづらいのがデメリットです。

パーソナルジムの4つのメリット

パーソナルジムのメリットは以下の4つです。

  • 自分に合ったトレーニングができる
  • 正しい方法でトレーニングができる
  • 他人を気にせずトレーニング器具を使える
  • 食事管理も同時にできる

自分に合ったトレーニングができる

パーソナルジムは、自分に合ったトレーニングができます。専属のトレーナーがマンツーマンでつくからです。

体を動かすトレーニングだけでなく、トレーナーは食事管理や精神面もフォロー。トレーナーの徹底的なサポートを受けながら、トレーニングを続けられるのがパーソナルジムのメリットです。

正しい方法でトレーニングができる

パーソナルジムは、正しい方法でトレーニングができます。トレーナーが筋トレのフォームや適正回数などを効率良く指導してくれるからです。間違った筋肉の動かし方や関節の使い方をしていると怪我をする恐れもあります。

パーソナルジムは専属トレーナーの指導の元、効率的に正しいトレーニングが可能です。

他人を気にせずトレーニング器具を使える

パーソナルジムのメリットは、他人を気にせずトレーニング器具を使えることです。専属トレーナーがメニューを管理しているため、他人が使っていて自分は使えないなどの状況にはなりません。思う存分トレーニング器具を使えます。

公営ジムや会員制ジムは自分でメニューを組むため、使いたい器具やマシンの順番待ちをする場面は多いです。

食事管理も同時にできる

パーソナルジムのメリットは、トレーナーによる食事管理を受けられることです。

意思が弱い人は、ダイエット中でも食べ物の誘惑に負けてしまうことも多いです。しかしトレーナーが食事管理に関わってくれれば、ブレーキがかかりやすくなります。食事の写真を送ったり栄養指導をしてもらったりすることで知識が身に付き、良い食習慣が身につきます。

パーソナルジムの2つのデメリット

パーソナルジムのデメリットは以下の2つです。

  • 料金が高い
  • トレーナとの相性

料金が高い

パーソナルジムは、一般的なスポーツジムより料金が高いです。プロのトレーナーがトレーニング指導やアフターフォロー、食事を徹底的に管理するからです。

一般的なジムはトレーナーが付かないため、自分でトレーニングメニューを考えなければなりません。料金は比較的安いですが、自己管理では続けにくいのがデメリットです。

パーソナルジムは高額ですが、トレーナーのサポートを受けられるため結果が出やすいのがメリットです。

トレーナーとの相性

担当するトレーナーとの相性が合わない場合もあります。知識が豊富なプロのトレーナーでも、相性が合わなければトレーニングのモチベーションは上がりません。

相性の良いトレーナーを探すために、体験トレーニングやカウンセリングなどで情報収集してみましょう。利用者の話を聞いてみるのも良い方法です。

パーソナルジムがおすすめな人

パーソナルジムがおすすめな人は以下のとおりです。

  • 運動習慣がない人
  • 目標を効率よく達成したい人

運動習慣がない人

運動習慣がない人は、どのようにトレーニングをしたらいいか分かりません。パーソナルジムはプロのトレーナーがマンツーマンで指導するため、運動習慣がない人でも続けられます。

目標を効率よく達成したい人

目標を効率よく達成したい人は、パーソナルジムがおすすめ。専属トレーナーの指導により、効率的にトレーニングを行えるからです。早く結果を出したい人に、パーソナルジムは合っています。

パーソナルジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジムを選ぶポイントは以下の3つです。

  • 通いやすさ
  • トレーナーの質と相性
  • 設備は充実しているか・清潔か

通いやすさ

パーソナルジムを選ぶときは、通いやすさを重視しましょう。トレーニングは継続することが大切。トレーニングを生活の一部として取り入れるためには、通いやすさが重要なポイントです。

職場や自宅から通いやすい立地か、自分が通える時間帯に営業しているか、入会前にチェックしましょう。

トレーナーの質と相性

パーソナルジムを選ぶときは、どのようなトレーナーが在籍しているか確認しましょう。特に以下の項目は要チェックです。

  • 正しいトレーニングの知識を持っているか
  • 熱血タイプか優しいタイプか
  • 「担任制」か「入れ替わり制」か

パーソナルトレーナーは、特別な資格が必要なわけではありません。トレーナーによっては、指導内容や結果に差が出ることも。トレーナーの育成に注力しているかもチェックしましょう。

行く度に違うトレーナーが担当する場合、利用者情報の引き継ぎがきちんとされているのかは重要です。入会前のカウンセリングや口コミなどで情報収集ができるとベターです。

設備は充実しているか・清潔か

パーソナルジムを選ぶときは、施設の設備が充実しているか確認しましょう。使いたい器具や設備があるかは、事前にチェックが必要です。

清潔が保たれているかも重要なポイントです。パーソナルジムは、汗を流しながらトレーニングをする場所。掃除が行き届いていると、気持ちよく通えます。

ELEMENTは運動を習慣化したい人におすすめのパーソナルジム

ELEMENTは、月額料金で通いたい放題できるパーソナルジムです。1回30分のトレーニングなので、運動を習慣化させるのにぴったり！「ジムはキツそうで勇気が出ない」「パーソナルジムは高価なイメージ」そんなダイエット初心者におすすめです。

今なら新規カウンセリングからの当日入会で、3,300円(税込)の体験トレーニングが無料！さらに入会金33,000円(税込)が半額の16,500円(税込)になる期間限定キャンペーンも実施中です。パーソナルジムが初めての人は、まず体験トレーニングとカウンセリングに参加してみましょう。

利用者の90%が運動初心者！

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