おすすめのまつげ美容液を徹底比較【上向きまつげを実現したい女性必見】

2023.09.29更新

※CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR

まつげや目元ににハリコシが少ない
まつエクでまつげに負担がかかっている
まつげのカールをキープしたい

まつげをケアするために、まつげ美容液を検討する人は多いです。塗るだけで美容成分や保湿成分を補給できます。しかしまつ毛美容液の種類は多いため、何を選べばいいか迷う人も。

この記事では、おすすめのまつげ美容液を紹介します。記事を読めば、あなたが選ぶべきまつげ美容液がわかります。

まつげ美容液でまつげの美容をサポート

まつげ美容液はまつげの美容をサポートできます。まつげ美容液は、ダメージを受けたまつげをケアします。まつげ美容液は成分によって以下のようにケアします。

保湿
ダメージ補修をサポート

日頃より負担をかけているまつげのケアをすると、ハリとコシを与えて顔の印象が変わります。まつげの美容に生活習慣を整えることが必要ですが、まつげ美容液を使うと更に美容をサポートします。

まつげケアが必要な理由

まつげケアが必要な理由は以下の通りです。変化に気づきにくいまつげですが、顔の印象を変える場所のため、日頃からケアが必要です。

まつげはダメージを受けやすい
加齢でまつげが細くなる

まつげはダメージを受けやすい

まつげはダメージを受けやすい場所です。以下のことを行うとまつげにダメージを与えます。

アイメイク
クレンジング
マツエク
まつげパーマ

毎日のアイメイクやクレンジングで、まつげに負担をかけています。マツエクの接着剤やパーマの熱で、まつげは刺激を受けます。

まつげは負担や刺激をかけやすい場所のため、ダメージを受けやすいです。ダメージを受けたまつげはツヤやコシがなくなり、切れ毛や細くなるなどのトラブルが起きます。

加齢でまつげが細くなる

加齢によりまつげは徐々に細くなります。髪を育てる細胞の働きが弱くなるためです。

まつげを作る細胞が「毛母細胞」。毛母細胞が活発であれば、細胞分裂が盛んになり太くて長いまつげが育ちます。

加齢が進むと毛母細胞の働きが弱くなり、短くて細いまつげしか生えてこなくなります。

まつげ美容液を選ぶポイント

まつげ美容液を選ぶポイントは以下の通りです。まつげ美容液を購入する時に参考にしてください。

塗りやすい形状
自分に合った配合成分
マツエクでも使える
マスカラ下地になる
肌に優しい
使用頻度
テクスチャ

塗りやすい形状

まつげ美容液を選ぶ時は、塗りやすい形状を選びましょう。形状によっては、使い方が難しい場合があります。まつげ美容液の形状と特徴は以下の通りです。

形状	特徴	おすすめな人
マスカラタイプ	まつげに美容液を塗りやすい	まつげ美容液を初めて使う人
チップタイプ	量を微調整しながら、根元部分に美容液を塗れる	まつげ美容液を使い慣れた人
筆タイプ	細かい部分にも美容液を塗りやすい	まつ毛美容液を長年使って細かい作業が得意な人
手で塗るタイプ	指先に美容液を出して、直接塗る	まつげ美容液を初めて使う人

初めてまつげ美容液を使う時は、難易度が低いマスカラタイプか手で塗るタイプがおすすめ。手で塗るタイプは使用前に手を洗って、衛生面に注意しましょう。チップタイプと筆タイプはテクニックが必要なので、まつ毛美容液の扱いに慣れた人におすすめです。

自分に合った配合成分

自分に合った配合成分はまつげ美容液を選ぶ時のポイントです。以下のように、まつげ美容液は成分によって効果が異なります。

保湿成分
補修をサポートする成分

自分が欲しい効果をサポートする成分が入っているかを確認しましょう。

個人輸入品は成分に注意！

個人輸入品のまつげ美容液を買う時は成分に注意しましょう。日本では医師の指導が必要な成分が、含まれていることがあります。作用が強く、副作用が出る恐れがあります。以下の成分は日本で医薬品として分類されており、医師の診察が必要です。個人輸入品を買う前に含まれていないかを確認しましょう。

ラタノプロスト
デクロロジヒドロキシジフオロエチルクロプロスタノールアミド
イソプロピルクロプロステネート

保湿成分

目元が乾燥しやすい人は、保湿成分が含まれたまつげ美容液を選びましょう。

目元が乾燥していれば、まつげも乾燥していることが多いです。まつげが乾燥していればバリア機能が低下して、紫外線からのダメージが大きくなります。

以下の成分は保湿力がある成分です。

セラミド
コラーゲン
ヒアルロン酸

補修をサポートする成分

まつげの補修をサポートする成分は、ホットビューラーをよく使用している人におすすめ。ホットビューラーの熱やマツエクで、まつげにダメージを与えている場合があります。以下の成分は、まつげの補修をサポートします。

加水分解シルク
パンテノール
プラセンタエキス
オクタペプチド-2

まつげ美容液を使うとまつげは伸びる？

まつげ美容液は、まつげが伸びたり、生えたりする効果は認められていません。まつげが短くて薄い、少ないなどの悩みに対して、医療用のまつげ育毛剤が必要になる場合があります。ただし、医療用のまつげ育毛剤を購入するために、医師の診断が必要です。まつげの量が気になる人は、医療機関へ相談しましょう。

マツエクでも使える

マツエクをしている人でも使えるかは、まつげ美容液を選ぶ時の大事なポイント。

まつげ美容液の成分によっては、マツエクに使用する接着剤が剥がれやすくなります。パッケージに「マツエクOK」と表記されているかを確認しましょう。

マツエク用のまつげ美容液もあるので、マツエクをしている人におすすめです。

マスカラ下地になる

マスカラ下地になるかはまつげ美容液を選ぶ時のポイントです。まつげにハリやコシを与えて、ボリュームがあるまつげに仕上げられます。

アイメイクで華やかな目元にしたい人におすすめです。

マスカラ下地として使用できる「合成ポリマー」が配合された美容液を選びましょう。

肌に優しい

まつげ美容液を選ぶ時に肌に優しいかを確認しましょう。まぶたの皮膚は他の部位より薄く、デリケートなためです。

敏感肌の人はまつげ美容液の成分により、まぶたの痒み、炎症などを起こす可能性があります。アルコールや界面活性剤が含まれていない商品がおすすめです。

以下の成分は敏感肌の人が避けた方がいい成分です。

シリコン成分(ジメチコンなど)
カチオン界面活性剤(ジステアリルジモニウムクロリド・ベヘントリモニウムクロリドなど)
エタノール
防腐剤(フェノキシエタノール・メチルパラベン・亜硫酸Naなど)
合成着色料(赤227・青1・黄4など)

使用頻度

まつげ美容液の選ぶポイントの一つが使用頻度です。使用頻度が少ないと、手軽にまつげケアができます。

まつげ美容液の使用頻度は1日2回朝晩の洗顔後に使用することが多いです。しかし、朝は忙しいので、まつげ美容液を塗り忘れてしまいがち。

お手軽にケアをしたい人は、1日1回の使用を推奨している商品がおすすめです。

テクスチャ

まつげ美容液を選ぶ時は、テクスチャを確認しましょう。自分に合わないテクスチャのまつげ美容液は、長く使い続けられないためです。テクスチャの種類は以下の通りです。

ジェル：とろみがあり、まつげに密着させやすい
リキッド：サラッとしたテクスチャで、塗った後すぐにメイクができる
クリーム：指で直接塗れるため、手軽にケアできる

保湿力が欲しい人はジェル、すぐにメイクをしたい人はリキッドがおすすめ。クリームタイプは指で直接塗れるため、使いやすいです。

まつげ美容液はどこで売っている？

まつげ美容液を購入できる場所は、ドラッグストアや通販です。通販は様々な種類のまつげ美容液から選べます。店舗で売り切れた商品が見つかる場合もあります。幅広い種類から選べるため、自分に合う商品を見つけやすいです。ただし購入後に後悔しないために、口コミをチェックしてから購入することをおすすめします。

おすすめのまつげ美容液を徹底比較

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本記事における「まつげ美容液」とは、保湿成分などが配合されたまつげや目元に使える美容液のことです。

ディアモストアイラッシュ

リピート買いしたいまつげ美容液第1位(※1)獲得

2,728円(税込)※60日間の返品返金保証付き

リピート買いしたいまつげ美容液第1位(※1)を獲得した実績がある「ディアモストアイラッシュ」。根元から働きかけるまつ毛ケア成分(保湿成分)が高濃度配合されたまつげ美容液です。潤い美容オイルなどの天然由来成分を6種類配合し、ダメージ補修力を高めます。まつげ・まゆげ・目元のトータルケアが可能。合成香料やパラベンなど10種類の無添加で、まつエクや敏感肌でも使えるのが嬉しいポイントです。

※1：実施委託先：ゼネラルリサーチ(2019年2月)

価格: 通常価格より48％オフの定期購入なら、2,728円(税込)で始められます。定期購入には回数縛りがありません。送料無料で、60日間返品返金保証付きなのも魅力です。
注目成分: ピディオキシジル・キャピキシル、ワイドラッシュ・リピジュア、コラーゲンなどが配合されています。(すべて目元ケア成分)
その他成分: ダメージ補修に優れた6種類の天然成分であるイラクサ・カミツレ花・ラベンダー・カニナバラ・セージ・ローズマリー配合。(すべて毛髪補修・ハリコシサポート成分)
おすすめな人: 美しい目元を実現したい人や敏感肌の人におすすめです。

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PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム

ヘアメイクアーティストディレクターと共同開発

3,278円(税込)

ヘアメイクアーティストディレクターとの共同開発で誕生した「PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム」。美容業界注目のヒト幹細胞順化培養液(ハリ・保湿成分)など23種類の美容成分が配合されています。まつげだけでなく、まゆげや目元のトリプルケアで目ヂカラをアップします。鉱物油やシリコンなど10種類の無添加で、低刺激なのも魅力です。

価格: 公式サイトからの購入で、通常価格より約40％オフの3,278(税込)です。1回限りの購入でもOK。定期購入の初回特典としてポーチがプレゼントされます。
注目成分: ヒト幹細胞順化培養液(ハリ・保湿成分)を配合。
その他成分: 保湿成分のプラセンタエキス・センブリエキス・パンテノール・サイタイエキスなどが配合されています。
おすすめな人: まつげ・まゆげ・目元のトリプルケアで目ヂカラをアップしたい人におすすめです。

PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラムの公式サイトはこちら

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スカルプD ボーテピュアフリーアイラッシュセラムプレミアム

9年連続売上シェアNo.1(※2)ブランド

2,995円(税込)※2週間の全額返金保証付き

9年連続売上シェアNo.1ブランドの「スカルプD ボーテピュアフリーアイラッシュセラムプレミアム」。PLAZA・東急ハンズ・LOFTなどさまざまな販売店で売上No.1を獲得した実績があります。まつげケア成分(保湿成分)が高配合で、上向きまつげをキープします。色素沈着しにくいのが特徴です。まつげや根元だけでなく、目元もしっかりケアできます。

※2：富士経済「化粧品マーケティング要覧2014～2022 No.3」トリートメントマスカラ売上メーカーシェア(2013年～2022年実績)

価格: 定期購入なら、通常価格より15％オフの2,995円(税込)で始められます。購入回数や契約期間に縛りはありません。送料無料なのも嬉しいポイントです。
注目成分: ビオチノイルトリペプチド-1・ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド・シスチン・グリセリン配合。(すべて保湿成分)
その他成分: 保湿成分のパンテノール・ヒアルロン酸Naなどが配合されています。
おすすめな人: 目元までケアしたい人、色素沈着が心配な人におすすめです。

スカルプD ボーテピュアフリーアイラッシュセラムプレミアムの公式サイトはこちら

リバイブラッシュ

19種類の無添加！

4,720円(税込) ※全額返金保証付き

合成着色料や合成香料など19種類の無添加処方にこだわった、低刺激のまつげ美容液「リバイブラッシュ」。まつ毛ケア成分(保湿成分)のプロヘアリンβ4や、4種類の新目元ケア成分を配合しています。全額返金保証付き。初めての購入でも、安心してお試しできます。

価格: 通常価格5,800円(税込)のところ、定期コースなら18%オフの4,720円(税込)でお試しできます。定期コースに回数縛りはありません。60日間の全額返金保証も付いているので、安心して購入できます。
注目成分: まつ毛ケア成分(保湿成分)のプロヘアリンβ4を従来品の2倍増量。目元ケア成分のアルガンオイル、スーパーヒアルロン酸、アナツバメの巣エキス、マイオキシノールも配合。
その他成分: 保湿成分の「復活の木エキス」や、4つのまつげサポート成分を配合。
おすすめな人: 無添加にこだわりたい人におすすめです。

リバイブラッシュの公式サイトはこちら

シーオーメディカルロングラッシュリッチ

湘南美容のまつげ美容液！

2,178円(税込) ※全額返金保証付き

湘南美容が展開するブランド、シーオーメディカルのまつげ美容液「ロングラッシュリッチ」。キャピキシル(ハリコシ成分)とミノキシジル誘導体(ハリコシ成分)を配合しています。ほかにも多くの美容サポート成分を配合しているまつげ美容液です。

価格: 通常価格4,054円(税込)のところ、約46%オフの2,178円(税込)でお試しできます。定期購入はいつでも解約可能です。28日間の全額返金保証も付いているので、安心してお試しできます。
注目成分: キャピキシル、ミノキシジル誘導体を配合。(すべてハリコシ成分)
その他成分: パンテノール、加水分解シルク、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、カミツレ花エキスなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: 湘南美容のまつげ美容液をお試ししたい人におすすめです。

シーオーメディカルロングラッシュリッチの公式サイトはこちら

マジョリカマジョルカラッシュジェリードロップ EX

ハリのあるまつげを実現

1,045円(税込)

5種類の美容成分が配合された「マジョリカマジョルカラッシュジェリードロップ EX」。なつめ果実エキスやグリセリンが、まつげケア成分(保湿成分)として働きます。毛髪を補修するアルギニン、保湿するノバラエキスも配合。ツヤをサポートするマカデミアナッツオイルで、ハリのあるまつげを実現します。

価格: 1,045円(税込)で始められます。
注目成分: なつめ果実エキス・グリセリン配合。(すべて保湿成分)
その他成分: 毛髪補修成分のアルギニン・毛髪保湿成分のノバラエキス・ツヤをサポートするマカデミアナッツオイルが配合されています。
おすすめな人: ハリのある美まつげを実現したい人におすすめです。

マジョリカマジョルカラッシュジェリードロップ EXの公式サイトはこちら

UZU まつげ美容液

28種類の美容成分配合

1,650円(税込)

28種類の美容成分を贅沢に配合した「UZU まつげ美容液」。保湿成分のグリセリルグルコシドなどが、ハリと潤いに満ちた目元をサポートします。まつげだけでなく目元もケアできるのが特徴です。ジェルベースで塗りやすく設計されています。シリコンやアルコールなど10種類のフリー処方で、敏感肌の人も安心です。

価格: 1,650円(税込)で販売されています。
注目成分: ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド・グリセリルグルコシド・ヒトオリゴペプチド配合。(すべて保湿成分)
その他成分: 保湿成分の水溶性コラーゲン・ヒアルロン酸Naなどが配合されています。
おすすめな人: 低刺激性のまつげ美容液を試したい人、目元も一緒にケアしたい人におすすめです。

UZU まつげ美容液の公式サイトはこちら

セザンヌまつげ美容液EX

プチプラのまつげ美容液！

550円(税込)

セザンヌ化粧品が販売するプチプラのまつげ美容液「まつげ美容液EX」。500円台で買えるリーズナブルなまつげ美容液です。オイルやシリコンなど6つのフリー処方で、11種類の保湿成分が配合されています。

価格: 公式サイトでの販売価格は550円(税込)です。
注目成分: ペプチド(ビオチノイルトリペプチド-1)、パンテノール、グリセリンを配合。(すべて保湿成分)
その他成分: パンテノール、ヒアルロン酸Naなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: リーズナブルなまつげ美容液を探している人におすすめです。

セザンヌまつげ美容液EXの公式サイトはこちら

キャンメイクラッシュケアエッセンス

やわらかいチップタイプ！

638円(税込)

「かわいく、たのしく、輝きたい」をコンセプトとする、キャンメイクのまつげ美容液「ラッシュケアエッセンス」。根元からしっかり塗れるやわらかいチップタイプです。

価格: 公式サイトでの販売価格は638円(税込)です。
注目成分: 加水分解コラーゲン、パンテノール、、加水分解シルク、オクタペプチド-2などを配合。(すべて保湿成分)
その他成分: センブリエキスなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: チップタイプのプチプラまつげ美容液を探している人におすすめです。

キャンメイクラッシュケアエッセンスの公式サイトはこちら

DHC アイラッシュトニック

実力派のまつげ美容液！

1,320円(税込)

シリーズ売上1,810万本を突破する、DHCの「アイラッシュトニック」。＠cosmeベストコスメアワードで殿堂入り(2006年)している、実力派のまつげ美容液です。まつ毛にやさしい弱酸性なので、安心して利用できます。

価格: DHCの公式オンラインショップの販売価格は1,320円(税込)です。
注目成分: プラセンタエキス(保湿成分)などを配合。
その他成分: アラントイン、センブリエキスなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: 実績のあるまつげ美容液を使いたい人におすすめです。

DHC アイラッシュトニックの公式サイトはこちら

フェースグロウアイラッシュセラム

2つの有用成分配合！

4,180円(税込)

整肌成分のキャピキシルや、ハリ・コシ成分のリデンシルを配合するフェースの「グロウアイラッシュセラム」。2つの有用成分がまつげを育む環境をサポートします。パラベンやシリコーンなど8つのフリー処方も特徴です。

価格: 公式サイトに記載の販売価格は4,180円(税込)です。
注目成分: キャピキシル(整肌成分)、リデンシル(ハリコシ成分)を配合。
その他成分: 加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、グリチルリチン酸2Kなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: リデンシル配合のまつげ美容液を使いたい人におすすめです。

フェースグロウアイラッシュセラムの公式サイトはこちら

リュバンブランエターナルアイラッシュ

ナノキューブを採用！

4,378円(税込) ※全額返金保証付き

リュバンブランのまつげ美容液「エターナルアイラッシュ」。日本製のヒト脂肪間質細胞順化培養液を配合しています。ナノキューブを採用しており、角質層まで保湿成分を浸透しやすくしているのが特徴です。

価格: 公式サイトでの販売価格は4,378円(税込)です。60日間の全額返金保証が付いています。
注目成分: ヒト脂肪間質細胞順化培養液を配合。(すべて整肌成分)
その他成分: キャピシル、WILDLASH、リムベールRD、ペリセア、フムスエキスを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: 角質層まで浸透しやすいまつげ美容液を使いたい人におすすめです。

リュバンブランエターナルアイラッシュの公式サイトはこちら

ミスナインザパーフェクトアイラッシュエッセンス

濃厚美容液でまつげにアプローチ！

4,400円(税込)

濃厚美容液でまつげにアプローチする「ミスナインザパーフェクトアイラッシュエッセンス」。機能性ペプチドのほか、植物エキスやリデンシルなども配合しています。(すべて保湿成分)アルコールやオイルなど9つのフリー処方です。

価格: 公式サイトでの販売価格は4,400円(税込)です。
注目成分: 機能性ペプチド、植物エキス、リデンシルなどを配合。(すべて保湿成分)
その他成分: センブリエキス(保湿成分)などを配合。
おすすめな人: まつげの濃厚美容液を使ってみたい人におすすめです。

ミスナインザパーフェクトアイラッシュエッセンスの公式サイトはこちら

EYEZ アイラッシュリポゾーン

アイケアブランドのまつげ美容液！

3,080円(税込)

100万人以上の女性の目元をケアし続けているブランド「EYEZ」のまつげ美容液「アイラッシュリポゾーン」。ハリコシ成分の加水分解ケラチン(ヒツジ)などを配合しています。

価格: 公式サイトに記載の価格は3,080円(税込)です。
注目成分: ハリコシ成分の加水分解ケラチン(ヒツジ)を配合。
その他成分: 保湿成分のアルニカ花エキス、ハマメリス葉エキスなどを配合。
おすすめな人: アイケアブランドのまつげ美容液を選びたい人におすすめです。

EYEZ アイラッシュリポゾーンの公式サイトはこちら

ロムアンドハンオールラッシュセラム

根元まで塗りやすい！

1,870円(税込)

韓国の人気コスメブランド「ロムアンド」のまつげ美容液「ハンオールラッシュセラム」。先端にチップがついた独自形状が特徴です。塗りやすい形状で、根元まで美容液を届けられます。

価格: Amazonでの販売価格は1,870円(税込)です。
注目成分: アセチルテトラペプチド-3(ハリコシ成分)、加水分解ケラチン(ハリコシ成分)を配合。
その他成分: セラミド(保湿成分)、パンテノール(整肌成分)を配合。
おすすめな人: 根元まで塗りやすいまつげ美容液を使いたい人におすすめです。

ロムアンドハンオールラッシュセラムの販売サイトはこちら

ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラム

エステサロンや美容室が導入！

11,000円(税込)

サロン専売品のまつげ美容液、ラッシュアディクトの「アイラッシュコンディショニングセラム」。エステサロンや美容室も導入しています。機能性ペプチドやキャピキシルを配合しているまつげ美容液です。

価格: 公式サイトに記載の価格は11,000円(税込)です。
注目成分: 機能性ペプチド、キャピキシルを配合。(すべて保湿成分)
その他成分: 特に記載はありません。
おすすめな人: サロンも使うまつげ美容液をお試ししたい人におすすめです。

ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムの公式サイトはこちら

水橋保寿堂製薬エマーキット

水橋保寿堂製薬のまつげ美容液！

5,142円(税込)

シリーズ累計本数580万本を突破する、水橋保寿堂製薬のまつげ美容液「エマーキット」。まつげを補修・保護する成分としてシルクアミノ酸を配合しています。2010年より幅広い年代に親しまれているまつげ美容液です。

価格: 通常価格6,050円(税込)のところ、定期購入なら15%オフの5,142円(税込)で始められます。定期購入は3回以上の継続が条件です。
注目成分: シルクアミノ酸、パンテノール、パパイヤ果実エキス、ブドウ種子エキスなどを配合。(すべて保湿成分)
その他成分: 保湿成分として加水分解ムコ多糖、ヒアルロン酸Na、カプリリルグリコールを配合。
おすすめな人: 製薬会社のまつげ美容液をお試ししてみたい人におすすめです。

水橋保寿堂製薬エマーキットの公式サイトはこちら

スパトリートメントビューティーラッシュオリジン

豊富な植物由来成分を配合！

3,470円(税込)

スパトリートメントが販売するまつげ美容液「ビューティーラッシュオリジン」。豊富な植物由来成分を絶妙なバランスで処方しています。アルコールやシリコン、鉱物油、オイル、着色料、香料は無添加です。

価格: Amazonでの販売価格は3,470円(税込)です。
注目成分: 整肌成分のオタネニンジン根エキス、チャ葉エキス、イチョウ葉エキスなどの植物由来成分を配合。
その他成分: 加水分解ムコ多糖、ヒアルロン酸Na、パンテノールなどを配合。(すべて保湿成分)
おすすめな人: 植物由来成分を配合したまつげ美容液をお試ししたい人におすすめです。

スパトリートメントビューティーラッシュオリジンの公式サイトはこちら

まつげを育てる習慣

まつげを育てるためには以下のような習慣が必要です。日頃から取り入れてみましょう。

栄養バランスの良い食事
良質な睡眠
まつげ美容液

栄養バランスの良い食事

栄養バランスの良い食事は、まつげの成長に欠かせません。栄養不足になると、まつげの毛母細胞という毛の元になる細胞の働きが弱くなります。以下の栄養素が含まれる食品を、意識して摂りましょう。

栄養素	サポートする効果	食品
L-シスチン	毛の健康保持	牛肉、羊肉、牛乳、鮭、オートミール、小麦粉
メチオニン	タンパク質の主成分	鶏肉、牛肉、羊肉、マグロ、かつお、牛乳、チーズ、豆腐、ナッツ類
ビオチン	タンパク質の生成	牛レバー、魚介類、ヨーグルト、大豆、卵、ほうれん草
亜鉛	毛の生え変わりを促進	生牡蠣、カニ、豚レバー、牛乳、納豆
ポリアミン	新陳代謝を促す	大豆発酵食品、チーズ、きのこ類、鶏肉

» 銀座血液検査ラボ(外部サイト)

良質な睡眠

良質な睡眠はまつげの成長をサポートします。睡眠不足になると、まつげの成長に必要なホルモンが不足します。

睡眠中に分泌されるホルモンが成長ホルモン。成長ホルモンは新陳代謝を活発にして、まつげの成長を活発にします。就寝して3時間の間に成長ホルモンが最も多く分泌されます。

就寝して3時間を熟睡するために、以下の工夫がおすすめです。

就寝前2時間は何も食べない
就寝の1時間前に入浴する

胃に食べ物が残っていると体は消化を優先するため、体が休めない状態になります。体をしっかり休ませるために、就寝直前の食事はおすすめできません。

眠りに入る時に、体は体温を下げます。入浴して体温を上げると就寝前に体温を下げやすくなるため、就寝1時間前の入浴がおすすめです。

まつげ美容液

まつげ美容液はまつげに直接アプローチできるケアアイテムです。生活習慣をすぐに改善するのは、難しい場合があります。

まつげ美容液は購入すれば、すぐにケアができるのがメリットです。1日1〜2回まつげ美容液を塗るだけで、効率的にまつげケアができます。

生活習慣を改善した上で、まつげ美容液を使いましょう。

まつげ美容液のデメリット

まつげ美容液を使うデメリットは以下の通りです。

即効性が期待できない
肌トラブルの可能性がある

即効性が期待できない

まつげ美容液を使用しても即効性は期待できません。まつげの美容をサポートするのがまつげ美容液の役割です。

体感するまでには個人差があります。すぐに効果を感じないために、途中で使用を止めてしまうことも。根気強くケアを続ける必要があります。

肌トラブルの可能性がある

まつげ美容液を使用すると、肌トラブルを起こす可能性があります。まぶたの皮膚は他の部位より薄く、デリケートなためです。アルコールや界面活性剤が含まれていない商品を使うと、肌トラブルのリスクが低くなります。

敏感肌の人は以下の成分はできるだけ避けましょう。

シリコン成分(ジメチコンなど)
カチオン界面活性剤(ジステアリルジモニウムクロリド、ベヘントリモニウムクロリドなど)
エタノール
防腐剤(フェノキシエタノール、メチルパラベン、亜硫酸Naなど)
合成着色料(赤227、青1、黄4など)

まつげ美容液を使うと色素沈着が起きる？

まつげ美容液を使うと色素沈着が起きる可能性があります。海外メーカーのまつげ美容液に含まれている「ビマトプロスト」という成分は刺激が強く、色素沈着の原因になる場合があります。

塗布量や使用回数が多いのも、皮膚に負担をかけて色素沈着が起きる原因です。国内製のまつげ美容液を選んで、メーカーが定めている塗布量や使用回数を守りましょう。

まつげ美容液のメリット

まつげ美容液のメリットは以下の通りです。

手軽にケアできる
種類が多い
マツエクを装着しても使用できる

手軽にケアできる

まつげ美容液は手軽にケアできるのがメリットです。まつげに美容液を塗るだけのため手軽にケアができます。1日1回の使用を推奨している商品もあるため、隙間時間にケアしたい人におすすめです。

種類が多い

まつげ美容液は種類が豊富で、様々な場所で購入できます。通販は豊富な種類のまつげ美容液を選べるためおすすめです。以下の配合成分によって、まつげの悩みに合った美容液を選べるのがメリットです。

保湿成分
ダメージ補修をサポートする成分

マツエクを装着しても使用できる

マツエクを装着しても使用できるのが、まつげ美容液のメリット。パッケージに「マツエクOK」と表記されていれば、マツエクを装着したまま美容液を塗れます。マツエクをしている人は、マツエク専用の美容液がおすすめです。

まつげ美容液は毎日使った方がいい？

まつげ美容液は毎日使った方が効率的にケアができます。即効性はないため、毎日根気強く続ける必要があります。ただし多く塗っても効果が早く出る訳ではないため、メーカーが推奨する塗布量や回数を守りましょう。

まつげ美容液のトラブル予防方法

まつげ美容液のトラブル予防方法は以下の通りです。トラブルが起きないために参考にしてください。

使用量を守る
清潔な肌に使う
早めに使い切る
パッチテストをする
症状があれば医療機関を受診

使用量を守る

まつげ美容液のトラブルを予防するためには、使用量を守りましょう。塗りすぎたり、回数を増やしたりすると肌に負担をかけます。

まつげ美容液の成分で肌に負担をかけて、色素沈着が起きる可能性があります。たくさん塗っても早く体感できる訳ではありません。

メーカーが推奨している塗布量や回数を守りましょう。

清潔な肌に使う

まつげ美容液は清潔な肌に使ってトラブルを予防しましょう。肌が不潔な状態で使用すると、美容液のチップに雑菌がつきます。

雑菌が増えた美容液を使い続けると、肌荒れを起こす可能性があります。朝晩の洗顔後に塗って、美容液の清潔を保ちましょう。

早めに使い切る

まつげ美容液は早めに使い切りましょう。開封して美容液を使用すると、少なからず雑菌が美容液の中に入ります。

古いまつげ美容液は雑菌が増えている可能性があります。雑菌による肌荒れを予防するために、メーカーが推奨する使用期限を守りましょう。

パッチテストをする

まつげ美容液を使用する前にパッチテストするのはおすすめ。敏感肌の人はパッチテストを行うと、トラブルを予防できる可能性が高いです。自宅でできるパッチテストの方法は以下の通りです。

腕の内側を洗ってから、美容液を500円玉大に塗る
塗ったところに、かゆみや赤みなどがないかを確認する
かゆみや赤みなどがなければ1日朝晩2回、同じ場所に化粧品を500円玉大に塗る
3日間変化がなければ使用できる
入浴時は美容液を塗った場所をこすらない
塗ったところに、かゆみや赤みなど異常があれば、すぐに水で洗い流す

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症状があれば医療機関を受診

まつげ美容液を使用して肌や目に異常があれば、早めに医療機関へ受診しましょう。成分に気をつけたり、パッチテストをしてもトラブルの可能性はなくなりません。

目のかゆみや充血などがあれば眼科へ、肌に発赤やかゆみがあれば皮膚科への受診をおすすめします。

まつげ美容液は清潔な肌に塗ろう！

まつ毛美容液は清潔な肌に塗りましょう。目元やまつげに埃や汚れが残った状態では、まつ毛美容液をまつげに塗れないためです。1日1回の使用を推奨している商品は、就寝前に塗るのがおすすめ。就寝前は、お風呂上がりで肌が清潔だからです。

以下の方法が一般的なまつ毛美容液の塗り方です。

上まぶたを軽く持ち上げる
上まつげの下側の根元から毛先まで美容液を塗る
下まぶたを軽く引っ張る
下まつげも生え際から毛先まで塗る

まつげを1本ずつ丁寧に塗ることがポイントです。ブラシを縦にすると塗りやすいです。美容液を容器のふちで調整しながら使いましょう。

塗る前に目元のマッサージがおすすめ

まつげ美容液を塗る前に目元のマッサージがおすすめです。マッサージを行うと血行が良くなり、まつげまで栄養が届きやすくなります。目元のマッサージは以下の方法がおすすめです。

目元に蒸しタオルを当てて目の周りを温める
眉の下を親指で持ち上げるように押す
目の下を中指で優しく押す
アイクリームを塗りながら、目頭→目の上下→目尻に向かって指を滑らせる
こめかみを中指の腹で押す
こめかみ→耳の下→鎖骨に向かって手のひらを滑らせる

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まつげ美容液がおすすめの人

まつげ美容液がおすすめの人は以下の通りです。

まつげに傷みがある
まつげにハリがなくなった
ビューラーをよく使う
つけまつげやマツエクをしている

まつげに傷みがある

まつげに傷みがある人はまつげ美容液のケアがおすすめです。まつげ美容液には、まつげケア成分(保湿成分)がたっぷり含まれているからです。

まつげに保湿を与えるとバリア機能が保たれます。まつげを補修する成分が配合されていれば、効率的にまつげのダメージをケアできます。

まつげにハリがなくなった

まつげ美容液はまつげにハリがなくなった人におすすめ。まつげ美容液には、ハリ・コシをサポートする成分を配合しているものもあります。

加齢により髪を育てる細胞の働きが弱くなるため、まつげのハリが弱くなります。まつげのハリが気になる人は、まつげ美容液を試してみましょう。

ビューラーをよく使う

ビューラーをよく使う人はまつげ美容液のケアがおすすめ。ビューラーはまつげを挟んだり引っ張ったりして負担をかけています。

ビューラーは毎日メイクする人にとって欠かせないアイテムです。まつげの傷みを予防するために、まつ毛美容液でケアをしましょう。

つけまつげやマツエクをしている

まつげ美容液はつけまつげやマツエクをしている人に合ったケアです。つけまつげの接着剤は、まつげに刺激を与えています。

つけまつげやマツエクの重みもまつげのダメージの原因。朝晩の洗顔後にまつげの美容液でケアをして、まつげの傷みを予防しましょう。

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